Aromathérapie
L’aromathérapie est la pratique employant des extraits aromatiques de plantes pour apporter un bénéfice au bien-être physique et psychique. Pharma GDD vous informe sur son origine et ses diverses méthodes...
L’huile essentielle de cardamome Pranarom est le résultat d’une distillation des graines de cette plante, qui sont d’ailleurs très utilisées en cuisine pour leur grande saveur délicate et recherchée. Aussi surnommée la "Graine des Anges", elle appartient à la même famille que le gingembre et le curcuma. Il s’agit d’une petite plante herbacée à rhizome, qui possède des graines vertes contenant d’autres graines noires et très petites, celles-ci même qui sont utilisées comme épices.
La cardamome est originaire des côtes de Malabar, en Inde, où se situent les Monts Cardamons qui lui valent son nom. On en retrouve les premières traces dans l’Égypte ancienne, notamment en tant que parfum. Les Grecs et les Romains la découvrent quelques siècles plus tard et l’utilisent à tout bout de champ, aussi bien pour traiter de nombreux maux qu’en cuisine. Elle se répandra en Europe avec les routes des caravanes, et séduira particulièrement les pays scandinaves et la Grande-Bretagne. Elle est aujourd’hui une des épices les plus chères après le safran et la vanille, et est très prisée car on lui reconnaît de nombreux bienfaits au niveau digestif.
L’huile essentielle de cardamome est également très appréciée car on lui prête de nombreuses qualités bénéfiques pour la santé. L’administration par voie orale reste cependant réservée à une prescription médicale, mais elle aurait le pouvoir de tuer les vers intestinaux car ce serait un fantastique vermifuge.
Sa diffusion possède un double avantage, le premier étant son parfum subtil et savoureux qui éveille les sens, qu’elle soit utilisée seule ou en synergie avec d’autres huiles essentielles. La cardamome posséderait aussi pour vertu d’être tonifiante et stimulante, et saurait ainsi venir à bout du stress, de la nervosité et de la fatigue psychique. Elle aurait également la possibilité de calmer les troubles cardiaques lorsque ceux-ci sont liés à des angoisses ou du stress. Tout aussi intéressant, elle serait idéale pour assainir une pièce ou dans une chambre de malade, car elle jouirait d’une action anti-infectieuse puissante, recommandée en cas d’infection virale ou bactérienne.
C’est cependant l’utilisation par voie externe qui recèle la majeure partie des propriétés de cette huile essentielle. Ses premiers bienfaits se retrouveraient sur la sphère ORL et respiratoire, car elle serait expectorante et décongestionnante broncho-pulmonaire, ainsi que des voies respiratoires. Cela lui vaudrait de venir à bout des bronchites catarrhales, des encombrements ou des infections respiratoires, mais aussi des toux grasses. Au niveau digestif, elle bénéficierait de qualités carminatives, anti-vomitives et stimulantes, et serait ainsi conseillée contre l’aérophagie, les aigreurs gastriques, les coliques spasmodiques et la fermentation intestinale. Elle serait tout aussi efficace pour faciliter la digestion quand celle-ci est trop lente. Enfin, elle permettrait de trouver du réconfort en cas de spasmes ou de tensions neuro-musculaires, car elle serait aussi un très bon antispasmodique tant pour les muscles que pour le système nerveux.
Parmi ses composants, on trouve du 1,8 cinéole, également présent dans d'autres huiles essentielles, par exemple celle de Myrte Myrtus communis ct cinéole de Pranarom.
Découvrez les bienfaits de l'huile essentielle de Cardamome dans notre Guide des huiles essentielles.
