Naturactive sureau 30 gélules

Naturactive Sureau est un complément alimentaire qui contribue à soutenir les défenses naturelles de l'organisme.

Que contient Naturactive Sureau ?

Pour la fabrication du complément alimentaire Naturactive Sureau, le laboratoire Naturactive utilise des baies de sureau issues de cultures provenant majoritairement d’Autriche, et sélectionnées pour leur richesse en anthocyanes. Les fruits sont pressés pour en extraire un jus riche en principes actifs puis déshydratés afin d’obtenir une poudre. Chaque gélule contient 100 mg d’extrait sec de baies. Il faut 48 kilos de plantes pour obtenir seulement 1 kilo d'extrait.

Propriétés du sureau noir

Le sureau noir (Sambuccus nigra) est un arbuste commun de nos campagnes particulièrement présent en Europe centrale et en Asie de l'ouest. Sa floraison a lieu en mai sous forme d’ombelles blanches qui donneront à la fin de l’été des baies noires violacées en grappes.

Le sureau noir est un arbuste connu depuis l’Antiquité pour ses actions bénéfiques. Le vin de baie de sureau a été traditionnellement utilisé depuis le Moyen-Age contre le rhume et la grippe.

En phytothérapie ce sont principalement les fleurs, les feuilles et les baies qui sont utilisées.

Les fleurs de sureau contiennent principalement des tanins, des mucilages, des flavonoïdes et des acides phénoliques. Elles sont utilisées en tisane pour leur action sur l'élimination rénale de l'eau et aide à apaiser le rhume et aide à la défense du corps et participe à la santé respiratoire.

Les feuilles renferment des tanins, du nitrate de potasse, de l’acide valérianique et son riche en acide cyanhydrique. Elles peuvent s’utiliser localement en cataplasme pour soulager les contusions, selon un usage ancestrale.

Les baies de sureau sont remarquables pour leur teneur en flavonoïdes, notamment en anthocyanes, aux puissantes propriétés antioxydantes. Elles contiennent également des vitamines A, B, C, des acides aminés et des caroténoïdes. Elles ont pu montrer leur action sur l’immunité en réduisant notamment la durée des symptômes infectieux respiratoires.

Le sureau influe favorablement sur le métabolisme général. De nombreuses études ont démontré l'activité immunomodulatrice du sureau noir déterminant le potentiel de renforcement immunitaire. Les résultats révèlent que le sureau active le système immunitaire en augmentant fortement la production de cytokines inflammatoires stimulant ainsi les cellules immunitaires pour faire barrière.

D'après l'OMS, l'usage traditionnel des fleurs de sureau noir est reconnu : " pour lutter contre la fièvre en favorisant la transpiration, comme expectorant dans les infections mineures des bronches, et pour soulager les symptômes du rhume". Deux études cliniques contrôlées (avec placebo) sur un petit nombre de patients semblent indiquer que le jus de baies de sureau noir pourrait contribuer à réduire la durée des symptômes de la grippe. L'Organisation Mondiale de la Santé a également attesté ses actions sudorifiques et expectorantes. On lui reconnait également une activité diurétique et anti-inflammatoire.
D'autres études démontrent l'activité sur le virus de la grippe et antimicrobienne du sureau noir contre les bactéries à Gram positif de Streptococcus pyogenes et les streptocoques des groupes C et G contre la bactérie à Gram négatif Branhamella catarrhalis. 

Précautions à prendre avec le sureau

Les précautions d’emploi du sureau concernent les enfants de moins de 12 ans et les femmes enceintes et allaitantes, chez qui la consommation est interdite. Elle est également déconseillée chez les diabétiques et en cas d’anémie et de porphyrie.

Attention, les produits fabriqués "maison" doivent être suffisamment cuits pour être sûrs à la consommation. Il ne faut pas consommer de baies crues. En effet, la plupart des parties du sureau, notamment les feuilles, les tiges, l’écorce et les racines renferment des composants métabolisés en acide cyanhydrique dans l’organisme. Ceux-ci sont détruits par la chaleur.
En consommation excessive le sureau peut entraîner des troubles digestifs, tels que vomissements et douleurs gastriques, ainsi qu’une augmentation de la transpiration en rapport avec son action diaphorétique.

Comment prendre Naturactive sureau ? 

La posologie préconisée est de 2 à 4 gélules par jour, soir 200 à 400 mg d’extrait sec de sureau par jour.

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.

Sources :
https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/sureau-noir-sambucus-nigra.html
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-02302520/document
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25327310/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32864330/

Loreen Assemat

Docteur en pharmacie