Nat&Form Tisane Thé vert Bio Feuille 50g


Camellia sinensis
  • Bio Bio : Oui
  • Forme Forme : Tisane

5,08 â‚¬
5,08 â‚¬
Nat&Form Tisane biologique Thé vert est un complément alimentaire.

Partie utilisée : Feuille

Conditionnement : 50 g

Fournisseur :
NATEFORME
ZA de kerloudan
56270 PLOEMEUR FRANCE
France
Infusion │ 3 à 10 minutes Verser une à deux cuillères à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes.
Décoction │ 10 à 30 minutes Plonger la plante dans l’eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes, puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.
Macération │ plusieurs heures
Laisser, pendant plusieurs heures la plante dans un liquide froid (l’eau le plus souvent, mais aussi le vin, l’alcool) afin que les principes actifs se dissolvent . Ne pas chauffer.

A utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain et d'un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de portée des enfants. La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.

Déconseillé aux enfants, adolescents et femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé en dehors des repas.
Thé vert (Feuille)

 LE CONSEIL DU PHARMACIEN

Nat&Form vous propose dans sa gamme de tisanes du Thé vert (Camellia sinensis) issu de l'Agriculture biologique. Le thé est une boisson appréciée et consommée depuis des millénaires en Chine. C'est la deuxième boisson au monde après l'eau. En plus de ses propriétés rafraichissantes, le thé vert est parmi toutes les variétés de thé celle qui possède le plus de bienfaits thérapeutiques.

Qu'est-ce-que le thé vert ?

Le thé vert est celui des thés qui subit le moins de transformation parfois appelée fermentation. Les feuilles sont simplement séchées puis roulées. C'est ce qui permet au thé vert de conserver un maximum de principes actifs sans les dénaturer et de nombreuses vertus pour la santé.

Pour le préparer, veillez à ne pas utiliser une eau trop chaude ce qui porterait atteinte à certains composés. La température idéale se situe aux alentours de 70°c. Il ne faut pas laisser les feuilles de thé trop longtemps dans l'eau chaude : c'est dans les 5 premières minutes que sont extraits les 2/3 de ses antioxydants. Un contact prolongé dégrade les qualités gustatives de la boisson qui devient plus amère.

Que contient le thé vert ?

Il est très riche en antioxydants : chaque tasse de thé vert contient 400 mg de polyphénols totaux d'après l'ANSES. Deux tasses apportent autant d'antioxydants que 7 verres de jus d'orange. De plus, les substances antioxydantes du thé vert sont considérées comme 4 fois plus puissantes que la vitamine C.

Parmi les polyphénols présents dans le thé vert, on retrouve des flavonoïdes (catéchines, flavanols et flavonols), des acides-phénols et des tanins. On retrouve également des bases puriques : la caféine mais aussi en quantités moins importantes la théophylline et la théobromine. Le thé vert renferme aussi 19 acides aminés, des vitamines dont l'acide ascorbique (vitamine C) et des vitamines du groupe B. Parmi les minéraux retrouvés dans le thé vert, on notera la présence de Fluor et de Potassium.

Les propriétés du Thé vert

Elles ont fait l'objet de nombreuses études scientifiques. Premièrement, le thé vert est une plante diurétique c'est à dire qu'il favorise l'élimination rénale de l'eau. D'autre part, l'action des polyphénols favoriserait la perte de poids et de masse grasse et aurait une action détox par augmentation du métabolisme. Ces différents effets combinés expliquent pourquoi le thé vert est souvent une boisson associée au régime minceur.

L'antioxydant le plus puissant du thé vert est l'EGCG de la famille des catéchines. Ce composé favoriserait l'auto-destruction des cellules cancéreuses. D'autres recherches accordent au thé vert un pouvoir de prévention de certains cancers notamment de la bouche grâce à la quercétine et au kaempférol. Néanmoins, il convient de toujours vérifier avec son oncologue qu'il n'y a pas d'interactions connues entre la chimiothérapie et le thé vert.

Le thé vert grâce à ses polyphénols va limiter la croissance des bactéries d'une part et réduire la dégradadtion dans la bouche de l'amidon en sucres d'autre part. Ces 2 actions ont pour résultat une diminution du risque de caries.

Des études ont montré une meilleure densité osseuse chez les femmes âgées buveuses de thé vert. Ses résultats seraient dus à la présence de Fluor et aux flavonoïdes qui jouent un rôle dans la minéralisation des os.

Le thé vert va cependant diminuer l'absorption du fer d'origine végétale. Les végétariens ou végans qui n'ont que ce type d'apport en Fer doivent donc consommer le thé soit 1h avant soit 2h après le repas.

Par ailleurs, le thé vert fait partie des substances qui peuvent modifier l'absorption des médicaments anticoagulants tels que Previscan®, Sintrom®ou Coumadine® qui ont des marges thérapeutiques étroites. Par précaution, on évitera donc sa consommation régulière ou en quantité importante de façon à ne pas déséquilibrer l'INR.
Myriam Gorzkowski

Myriam Gorzkowski

Docteur en pharmacie

Mis à jour le 11/06/2020

AVIS PRODUITS

5,0
Moyenne de 5,0 sur 2 avis
Excellent ! Belle qualité de feuilles
Par FORAY
le
Excellent !
Par MARTINE
le
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