Nat & Form Tisane Thé vert Bio Feuille 50 g


Camellia sinensis
  • Bio Bio : Oui
  • Forme Forme : Tisane

5,11 â‚¬
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Nat&Form Tisane biologique Thé vert est un complément alimentaire.

Partie utilisée : Feuille

Conditionnement : 50 g

Fournisseur :
NATEFORME
ZA de kerloudan
56270 PLOEMEUR FRANCE
France
Infusion │ 3 à 10 minutes Verser une à deux cuillères à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes.
Décoction │ 10 à 30 minutes Plonger la plante dans l’eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes, puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.
Macération │ plusieurs heures
Laisser, pendant plusieurs heures la plante dans un liquide froid (l’eau le plus souvent, mais aussi le vin, l’alcool) afin que les principes actifs se dissolvent . Ne pas chauffer.

A utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain et d'un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de portée des enfants. La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.

Déconseillé aux enfants, adolescents et femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé en dehors des repas.
Thé vert (Feuille)

 LES CONSEILS DE PHARMA GDD

Nat&Form vous propose dans sa gamme de tisanes du Thé vert (Camellia sinensis) issu de l'Agriculture biologique. Le thé est une boisson appréciée et consommée depuis des millénaires en Chine. C'est la deuxième boisson au monde après l'eau. En plus de ses propriétés rafraîchissantes, le thé vert est parmi toutes les variétés de thé celle qui possède le plus de bienfaits thérapeutiques.

Qu'est-ce-que le thé vert ?

Le thé vert est celui des thés qui subit le moins de transformation parfois appelée fermentation. Les feuilles sont simplement séchées puis roulées. C'est ce qui permet au thé vert de conserver un maximum de principes actifs sans les dénaturer et de nombreuses vertus pour la santé.

Pour le préparer, veillez à ne pas utiliser une eau trop chaude ce qui porterait atteinte à certains composés. La température idéale se situe aux alentours de 70°c. Il ne faut pas laisser les feuilles de thé trop longtemps dans l'eau chaude : c'est dans les 5 premières minutes que sont extraits les 2/3 de ses antioxydants. Un contact prolongé dégrade les qualités gustatives de la boisson qui devient plus amère.

Que contient le thé vert ?

Il est très riche en antioxydants : chaque tasse de thé vert contient 400 mg de polyphénols totaux d'après l'ANSES. Deux tasses apportent autant d'antioxydants que 7 verres de jus d'orange. De plus, les substances antioxydantes du thé vert sont considérées comme 4 fois plus puissantes que la vitamine C.

Parmi les polyphénols présents dans le thé vert, on retrouve des flavonoïdes (catéchines, flavanols et flavonols), des acides-phénols et des tanins. On retrouve également des bases puriques : la caféine mais aussi en quantités moins importantes la théophylline et la théobromine. Le thé vert renferme aussi 19 acides aminés, des vitamines dont l'acide ascorbique (vitamine C) et des vitamines du groupe B. Parmi les minéraux retrouvés dans le thé vert, on notera la présence de Fluor et de Potassium.

Les propriétés du Thé vert

Elles ont fait l'objet de nombreuses études scientifiques. Premièrement, le thé vert est principalement connu pour son aide pour le contrôle de son poids. En effet, le thé vert va favoriser la dégradation des lipides, et l'oxydation des graisses. De plus, il va aider à la réduction de l'appétit. Le thé vert soutient le métabolisme des lipides et aide à réguler le rapport LDL / HDL et les taux de cholestérol sanguin.

Le thé vert à l'avantage d'avoir une action anti-oxydante, ce qui aide à se protéger du vieillissement précoce. Cette action va renforcer notre défense contre les radicaux libres qui nous sont néfastes. 

Le thé vert aura aussi une action au niveau bucco-dentaire. il va aider à réduire la plaque dentaire. Il réduit la production d'acide des bactéries de la plaque dentaire et le thé vert contient du fluor et des tanins, ce qui participe à la protection des dents. 

Le thé vert va aider à renforcer les os et à maintenir des os sains. 

Le thé vert va maintenir une glycémie normale, et il peut participer à la régulation du taux de cholestérol sanguin. Cette plante est intéressante pour la santé cardiovasculaire de l'organisme. 

Le thé vert va cependant diminuer l'absorption du fer d'origine végétale. Les végétariens ou vegans qui n'ont que ce type d'apport en Fer doivent donc consommer le thé soit 1h avant soit 2h après le repas.

Par ailleurs, le thé vert fait partie des substances qui peuvent modifier l'absorption des médicaments anticoagulants tels que Previscan®, Sintrom®ou Coumadine® qui ont des marges thérapeutiques étroites. Par précaution, on évitera donc sa consommation régulière ou en quantité importante de façon à ne pas déséquilibrer l'INR.

Toutes ces informations données le sont à titre indicatif, et ne constituent pas un diagnostic.

Sources : 
https://www.researchgate.net/publication/222043995_Medicinal_and_therapeutic_potentialities_of_tea_Camellia_sinensis_L_-_A_review
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826564/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0261561416313450
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25074392/
https://www.sciencesetavenir.fr/nutrition/le-the-vert-un-puissant-antioxydant-aux-vertus-preventives_29925
http://docnum.univ-lorraine.fr/public/SCDPHA_T_2009_KRIEPS_MARTHE.pdf
Myriam Gorzkowski

Myriam Gorzkowski

Docteur en pharmacie

Mis à jour le 12/03/2021

AVIS PRODUITS

5,0
Moyenne de 5,0 sur 2 avis
Excellent ! Belle qualité de feuilles
Par FORAY
le
Excellent !
Par MARTINE
le
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