Phytothérapie : des plantes qui soignent
La phytothérapie a été la médecine la plus utilisée dans le monde pendant des millénaires, mais a été injustement mise de côté au cours du XXème siècle. Elle fait aujourd’hui son retour en force dans...
Comment renforcer son système immunitaire ?
Tout au long de l’année, le système immunitaire permet de protéger l’organisme des virus et des bactéries responsables d’affections courantes comme le rhume ou la grippe. Toutefois, il peut être fragilisé...
Les bienfaits de l'Eleuthérocoque
L’Eleuthérocoque est une plante utilisée traditionnellement comme adaptogène contre la fatigue mentale et physique notamment en cas de stress, de surmenage ou d’activité physique intense. Elle peut également...
Les bienfaits de l'Argousier
L’Argousier est un fruit très riche en vitamine C qui permet de combler les carences alimentaires à l’origine de fatigue et d’infections hivernales. La vitamine C intervenant à la fois dans la production...
Les bienfaits de la Papaye
La Papaye lorsqu’elle est peu mûre est un fruit riche en bromélaïne, une enzyme qui a la capacité de couper les protéines et dont les propriétés anti-œdémateuses et anti-inflammatoires sont connues. Pharma...