Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
Apports journaliers | 2 comprimés | VNR % | 3 comprimés | VNR % |
Extrait de feuilles de Mélisse (Melissa officinalis L.) | 600 mg | 900 mg | ||
Extrait de fleurs de Matricaire (Matricaria chamomilla L.) | 200 mg | 300 mg | ||
Extrait de feuilles de Thé vert (Camellia sinensis L.) - dont L-théanine |
300 mg 90 mg |
450 mg 135 mg |
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Thiamine (Vitamine B1) | 0,9 mg | 82% | 1,4 mg | 127% |
Riboflavine (Vitamine B2) | 1,1 mg | 79% | 1,6 mg | 114% |
Niacine - Nicotinamide (Vitamine B3) | 12 mg | 75% | 18 mg | 113% |
Pyridoxine (Vitamine B6) | 1,3 mg | 93% | 2,0 mg | 143% |
Cyanocobalamine (Vitamine B12) | 1 µg | 40% | 1,5 µg | 60% |
Magnésium | 120 mg | 32% | 180 mg | 48% |
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pas très efficace