Éviter les crampes
Les crampes sont des épisodes de contraction musculaire intense, douloureux et involontaire. Elles peuvent être sans cause identifiable, survenir pendant la grossesse ou lors d’un exercice physique intense,...
Gamme : Compléments alimentaires Mag 2
Mag 2 contient du magnésium. Ce médicament permet d'améliorer les symptômes d'un déficit en magnésium, ce dernier se manifestant par une irritabilité, de la nervosité, une anxiété légère, des troubles légers du sommeil, une fatigue passagère, des spasmes digestifs ou des palpitations sur un cœur sain, des crampes ou des fourmillements.
Mag 2 se prend indifféremment à n'importe quel moment de la journée et de façon indifférente par rapport aux repas (avant ou pendant).
Les comprimés de Mag 2 sont à avaler avec un verre d'eau. Respectez la posologie préconisée par votre médecin ou consultez la notice avant l'utilisation.
La posologie quotidienne habituelle est de 3 à 4 comprimés à répartir de préférence en plusieurs prises dans la journée (2 à 3 prises).
Mag 2 contient du magnésium (100 mg de magnésium élément sous forme de carbonate). En fonction du type d'effet (crampes, nervosité, sommeil...), on ressentira une amélioration en quelques heures ou après plusieurs jours.
Mag 2 peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles digestifs avec des diarrhées et des maux de ventre, mais il peut aussi être à l'origine de réactions allergiques.
Mag 2 existe en comprimés, en ampoules, en sachets à diluer dans l'eau et aussi en gummies à sucer et en sticks à verser directement dans la bouche.
Ces deux magnésiums en comprimés sont différents en composition et en dosage :
Oui, une cure de 1 mois maximum de Mag 2 est recommandée en cas de crampes d'origine musculaire, en cas de stress ou de difficultés pour trouver le sommeil. En l'absence d'amélioration, consultez votre médecin.
Non, Mag 2 en comprimé est réservé à l'adulte et à l'adolescent de plus de 15 ans.
Cependant, les sachets, les ampoules et les gommes de Mag 2 peuvent être pris par les enfants :
Mag 2 extra fort contient, comme Mag 2, du carbonate de magnésium, mais sa formule est enrichie avec deux autres sels de magnésium (oxyde de magnésium et glycérophosphate de magnésium) et il contient, en plus, des vitamines ( B6 et D) et un acide aminé, la taurine. Par ailleurs, il comprend 360 mg de magnésium pour une prise unique d'un comprimé par jour contre 3 à 4 comprimés journaliers pour Mag 2.