Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
Les bienfaits de l'association Magnésium + vitamine B6 se retrouvent au niveau du système nerveux et musculaire. Le magnésium diminue l'excitabilité neuronale et la transmission neuromusculaire et il est nécessaire dans de nombreuses réactions enzymatiques.
La moitié du capital magnésien se trouve dans les os. La vitamine B6 joue également un rôle dans l'équilibre nerveux.
Il est conseillé de prendre le médicament Magnésium vitamine B6 lorsqu'il existe des symptômes de carence en magnésium qui se manifestent par une nervosité, une irritabilité, une légère anxiété, des troubles du sommeil mineurs, une fatigue passagère, des crampes musculaires, des fourmillements, des spasmes digestifs ou des palpitations non d'origine cardiaques.
Magnésium vitamine B6 se prend avant ou lors des repas en 2 prises par jour avec une posologie qui dépend de l'âge du patient.
Il n'est pas bon de prendre Magnésium vitamine B6 tous les jours, car cela pourrait entraîner une accumulation de vitamine B6 à l'origine d'une atteinte des nerfs avec de nombreux symptômes tels que fourmillements, brûlures, troubles de la sensibilité cutanée, vertiges…
Une cure de Magnésium vitamine B6 de 1 mois peut être répétée plusieurs fois par an si la fatigue ou la carence en magnésium se fait sentir. Demandez conseil à votre professionnel de santé.
Non, Magnésium vitamine B6 n'est pas pris en charge par l'assurance maladie.