Comment contrôler son diabète ?
Des millions de personnes en France sont touchées par le diabète. Cette maladie chronique, incurable, doit impérativement être prise en charge et contrôlée pour éviter la survenue de complications. Nos...
Analyse moyenne | Pour 100 g |
Valeur énergétique | 630 kJ/150 kcal |
Lipides, dont | (42 % AET*) 7,0 g |
- acides gras saturés | 1,6 g |
- TCM | 1,2 g |
- acides gras monoinsaturés | 4,1 g |
- acides gras polyinsaturés | 1,3 g |
Glucides, dont | (35 % AET*) 13,1 g |
- sucres | 2,5 g |
- lactose | < 0,5 g |
- fructose | 1,9 g |
- amidon | 7,1 g |
Fibres | (3 % AET*) 2,0 g |
Protéines | (20 % AET*) 7,5 g |
Sel | 0,18 g |
Eau | 67,5 ml |
Vitamine A, dont | 204 µg RE |
- β-carotène | 60 µg RE |
Vitamine D | 2,4 µg |
Vitamine E | 3,6 mg α-TE |
Vitamine K | 20 µg |
Vitamine C | 18 mg |
Thiamine | 0,3 mg |
Riboflavine | 0,4 mg |
Niacine | 2,0/3,3 mg/mg NE |
Vitamine B6 | 0,4 mg |
Acide folique | 60 µg |
Vitamine B12 | 0,7 µg |
Acide folique | 60 µg |
Biotine | 0,9 µg |
Acide pantothénique | 1,4 mg |
Sodium | 70 mg |
Potassium | 130 mg |
Chlorure | 50 mg |
Calcium | 150 mg |
Phosphore | 95 mg |
Magnésium | 15 mg |
Fer | 2,4 mg |
Zinc | 1,8 mg |
Cuivre | 0,36 mg |
Manganèse | 0,48 mg |
Fluorure | 0,24 mg |
Sélénium | 12 µg |
Chrome | 12 µg |
Molybdène | 18 µg |
Iode | 36 µg |
Choline | 32 µg |