Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
| Composition moyenne | Pour 5 ml | % AR* pour 5 ml | Pour 10 ml | % AR* pour 10 ml | Pour 15 ml | % AR* pour 15 ml |
| Fer | 3,8 mg | 27% | 7,5 mg | 54% | 11,25 mg | 80% |
| Vitamine B1 | 0,4 mg | 36% | 0,8 mg | 73% | 1,2 mg | 109% |
| Vitamine B2 | 0,5 mg | 36% | 0,9 mg | 64% | 1,35 mg | 96% |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | 14% | 0,4 mg | 29% | 0,6 mg | 43% |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 12% | 0,6 µg | 24% | 0,9 µg | 36% |
| Vitamine C | 4 mg | 5% | 8 mg | 10% | 12 mg | 15% |
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