Les plantes ventre plat : vos alliées minceur
Découvrez les meilleures plantes pour vous aider à mincir et retrouver un ventre plat selon vos problèmes de digestion ou de transit ou selon votre statut hormonal (règles, péri-ménopause ou ménopause).
Mincir : à chacun sa solution
Pour mincir, pas de secret : activité physique et alimentation équilibrée. On peut néanmoins bénéficier de solutions comme les substituts de repas ou les capteurs de graisse pour reprendre en main son...
Les bienfaits de la Cola
La Cola est un arbre dont on utilise les fruits, les noix de Cola, depuis des siècles pour lutter contre la fatigue et pour diminuer la faim. On la retrouve dans des compléments alimentaires stimulants...
De bonnes habitudes alimentaires pour mincir
Le printemps arrive et les premiers rayons du soleil annoncent les futures vacances d'été. Pour éliminer en douceur les kilos accumulés durant l'hiver, il est recommandé de modifier ses habitudes alimentaires...
Les bienfaits du Nopal
Le Nopal, une plante utilisée pour ses effets coupe-faim et ventre plat dans le cadre d’un régime minceur.