Prévenir, soulager et traiter une blessure sportive
                    
                    Le sport est une pratique qui peut occasionner des traumatismes divers et variés, notamment des blessures affectant les muscles et les articulations. Pour que cela reste un plaisir et un bienfait pour...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Douleurs musculaires : causes et traitements
                    
                    Courbatures, crampes, élongation, déchirure… Les douleurs musculaires peuvent prendre différentes formes. Les sportifs y sont particulièrement confrontés, au risque de voir baisser leurs performances...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Éviter les crampes
                    
                    Les crampes sont des épisodes de contraction musculaire intense, douloureux et involontaire. Elles peuvent être sans cause identifiable, survenir pendant la grossesse ou lors d’un exercice physique intense,...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Les bienfaits du Piment
                    
                    Le Piment est riche en capsaïcine, un composant antidouleur pour l’arthrose et à effet chauffant pour la préparation sportive. Le Piment est également utilisé dans les compléments alimentaires pour la...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Les bienfaits de l'Arnica
                    
                    L’Arnica est utilisée en application cutanée en cas de chocs, de contusions et également pour toutes les douleurs musculaires, pour l’arthrose, les problèmes tendineux et les jambes lourdes.
L’Arnica...
                                                         
            
             
L'action chauffante rechercher n'est pas terrible, déçu. Par contre, un réel effet de soulagement sur des petits bobos articulations.