Les 12 plantes pour la constipation
Mauve, guimauve, hibiscus, gomme dâacacia, pectine de pomme, tamarin, pruneau, psyllium, ispaghul, graines de lin, son dâavoine, son de blĂ© et Ă©galement sĂ©nĂ©, rhubarbe de Chine, cascara, aloe, bourdaineâŠ...
Les bienfaits du Pruneau
Le Pruneau est un fruit sec utilisé pour maintenir une bonne fonction intestinale. On le trouve dans les compléments alimentaires pour le transit et la minceur.
Les bienfaits de la Chicorée
La ChicorĂ©e est une plante utilisĂ©e pour les troubles digestifs tels que ballonnements, transit lent ou manque dâappĂ©tit. On lâutilise pour la minceur pour ses propriĂ©tĂ©s digestives.
Prévenir et traiter la constipation
La constipation correspond à la sensation d'insatisfaction lors de l'évacuation des matiÚres fécales, liée soit à des défécations moins fréquentes (moins de trois fois par semaine), soit à des difficultés...
Les bienfaits de la Fumeterre
La Fumeterre est une plante qui peut ĂȘtre utilisĂ©e pour les troubles digestifs liĂ©s au foie, Ă la vĂ©sicule biliaire ou au pancrĂ©as et pour les douleurs associĂ©es. Câest Ă©galement une plante dĂ©toxifiante...
Comment refaire sa flore intestinale ?
Une flore intestinale déséquilibrée est synonyme de mauvaise santé ! Il est primordial de la reconstituer pour améliorer sa digestion et pour renforcer son systÚme immunitaire, plus particuliÚrement aprÚs...