Prévenir et traiter la constipation
La constipation correspond à la sensation d'insatisfaction lors de l'évacuation des matières fécales, liée soit à des défécations moins fréquentes (moins de trois fois par semaine), soit à des difficultés...
Ballonnements intestinaux : prévention et traitement
Les ballonnements intestinaux nuisent à la qualité de vie et font craindre les repas. Ils peuvent être le symptôme d'une maladie grave, mais les causes les plus communes sont à rechercher dans l'alimentation...
Les bienfaits du Psyllium
Le Psyllium, noir ou blond (Ispaghul) est une petite graine riche en fibres utilisée depuis des siècles contre la constipation. Son action douce sur le transit en tant que laxatif de lest ne doit pas...
Quels sont les bienfaits du gingembre ?
Le gingembre n’est pas qu’une épice au goût de feu, c’est aussi une plante aux multiples vertus médicinales. Elle est principalement connue pour son action contre la nausée, notamment celle induite par...