Creatine RBx NHCO a été développé pour les personnes pratiquant des exercices physiques très intenses de courte durée. Sa formule associe la créatine à la ß-alanine, au ribose et au HMB pour accompagner ce type d'effort.
Il est recommandé de prendre 6 gélules une fois par jour avant l'exercice physique. Cette dose apporte 3 000 mg de créatine, quantité permettant d'obtenir l'effet bénéfique reconnu sur les capacités physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.
La nutrition sportive est un élément qui permet à un sportif de préparer au mieux son organisme à l'effort. Elle contribue également à améliorer les performances et la phase de récupération, que ce soit...
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