Comment gérer son stress ?
Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu...
| L-tryptophane | 220 g | |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % des VNR* |
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Les troubles de l’humeur sont le résultat d’un déficit de la production de l’hormone du bonheur, la sérotonine, fabriquée et synthétisée à partir du tryptophane, un acide aminé essentiel au bon fonctionnement...
La dépression est l’une des maladies psychiques les plus fréquentes qui touche bon nombre d’individu. Cette pathologie est mal connue et trop souvent galvaudée. Faisons le point sur ce fléau qui empêche...
Autrefois symbole pour conjurer le sort et se protéger du diable, le millepertuis renferme de nombreuses propriétés médicinales utilisées depuis l'Antiquité. Employé en application cutanée ou par voie...
Le Burn out est une expression qui s’emploie de plus en plus pour dire qu’on est à bout et que le surmenage nous guette. Pharma GDD vous explique tout sur ce syndrome d’épuisement professionnel qui touche...
Connu depuis des siècles en Asie, le Kudzu peut être utilisé pour réguler les bouffées de chaleur lors de la ménopause grâce à ses propriétés oestrogéniques. Ses propriétés antistress et antidépressives...
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