Mincir : à chacun sa solution
Pour mincir, pas de secret : activité physique et alimentation équilibrée. On peut néanmoins bénéficier de solutions comme les substituts de repas ou les capteurs de graisse pour reprendre en main son...
pour 100 g | pour 1 sachet de 2 biscuits (37g) | |
valeur énergétique kcal / kj | 446 / 1867 | 165/692 |
protéines (g) | 8.6 | 3.2 |
glucides (g) | 55.5 | 20.5 |
dont sucres (g) | 19.7 | 7.3 |
lipides (g) | 18.8 | 7 |
dont saturés (g) | 6.4 | 2.4 |
fibres (g) | 10.2 | 3.8 |
dont FOS (g) | 7.8 | 2.9 |
pour 100 gr | % AJR pour 100 g |
pour 1 sachet de 2 biscuits (37g) | % AJR* pour 1 sachet de 2 biscuits | |
sodium | 0.2 g | - | 0.074 g | - |
calcium | 1280 mg | 160 | 474 mg | 59 |
pour 100 g | % AJR pour 100 g | 1 sachet de 2 biscuits (37 g) | % AJR pour 1 sachet de 2 biscuits | |
VIT B1 | 2.2 mg | 200 | 0.81 mg | 74 |
VIT B2 | 2.3 mg | 164 | 0.9 mg | 64 |
VIT B6 | 3.3 mg | 236 | 1.2 mg | 87 |
VIT B9 | 260 µg | 130 | 96 µg |
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