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Messieurs : comment prendre soin de vos mains ?

  • Par Myriam Gorzkowski, mis à jour le 18/06/2024 à 17h06, publié le 24/11/2022 à 11h11
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Messieurs : comment prendre soin de vos mains ?
Que l'on soit une femme ou un homme, les mains sont constamment sollicitées dans la journée pour diverses activités : écrire, cuisiner, bricoler, jardiner ou travailler. Personne n'apprécie d’avoir les mains sèches, râpeuses qui tiraillent constamment. Des mains entretenues, des ongles limés et des cuticules absentes sont des critères de séduction. Prendre soin de ses mains renvoie une image positive de soi-même et apporte un confort par le fait de se donner la main ou l'effleurage de la peau lors d'un geste tendre envers son ou sa partenaire. Chers messieurs, Pharma GDD vous accompagne en vous montrant le chemin qui conduit au soin des mains pour les garder belles, hydratées et jeunes. 

Quels sont les diverses causes des mains abîmées ?

Certains métiers manuels nécessitent l'usage des mains pouvant les fragiliser. La mécanique, le cambouis et les produits corrosifs mettent à mal les mains au quotidien. Les gestes répétitifs, l'utilisation d'accessoires pouvant occasionner des frottements ou encore les conditions climatiques comme le froid, l'humidité ou le vent vont modifier leur aspect, provoquer des irritations, des rougeurs, des crevasses et des gerçures. Le soleil fait également partie des agressions que peuvent rencontrer les mains. À l'image du visage et du cou, les mains sont constamment exposées à l'air et aux UV. Elles sont la zone du corps qui reflète réellement notre âge. La peau des mains étant fine, le manque d'entretien et de soin engendre des irrégularités, des rides et des taches brunes. Messieurs, tout comme ces dames, il est indispensable de protéger vos mains avec des gants en cas de travaux manuels ou pour effectuer des tâches comme la vaisselle, le ménage, le bricolage ou encore le jardinage. Vos mains doivent être protégées du froid, mais aussi des UV. 

Messieurs : quel savon pour les mains choisir ?

Les multiples lavages des mains vont fragiliser la flore cutanée, car cela élimine le sébum présent en surface qui forme le film hydrolipidique. L’hygiène des mains est indispensable au quotidien, c’est pour cela qu’il est important d’utiliser un savon pour les mains qui protège et nourrit la peau. Ces nettoyants sont dotés d'actifs tels que la glycérine, l’huile d’amande douce, l’avoine rhéalba, l'aloe vera et de tensioactifs doux comme la noix de coco pour nettoyer tout en préservant le film hydrolipidique.

Messieurs, quel gel hydroalcoolique utiliser pour vos mains ?

Les épidémies, les pathologies hivernales ou un métier dans le paramédical nécessitent une désinfection régulière des mains, les asséchant et entraînant des irritations, des rougeurs et des microcoupures. Nous vous conseillons messieurs de vous munir d’un gel hydroalcoolique enrichi en glycérine, en aloe vera, en squalane ou en huile de karité pour compenser l’effet asséchant de l’éthanol aux vertus désinfectantes.

Les crèmes pour les mains d’homme

La crème main hydratante pour les hommes

Tout comme celles des femmes, les mains d’hommes nécessitent l’utilisation d’une crème hydratante plusieurs fois par jour pour contrer l’effet asséchant du lavage et de la désinfection des mains, mais également des conditions climatiques. Tout comme vous hydratez la peau de votre visage ou de votre corps, pensez à appliquer une crème hydratante sur vos mains. Ces soins sont enrichis en beurre de karité, en huile de macadamia, en beurre de cacao et de la viamérine, des agents gras qui viennent former un film protecteur en surface. Ces crèmes hydratantes pour les mains apportent la quantité nécessaire d'hydratation et d'actifs protecteurs pour préserver votre peau. Ayez toujours sur vous un tube de crème pour les mains afin de pallier les éventuels tiraillements, inconforts surtout en cas de lavages excessifs des mains. Il est important d’appliquer plusieurs fois par jour de la crème pour maintenir une hydratation constante.

Messieurs : pensez à la crème isolante pour vos mains 

Les crèmes isolantes protectrices permettent une plus longue tenue à la surface de la peau, malgré les lavages de mains intempestifs. Elles ont pour but de maintenir un équilibre du film hydrolipidique. Cette action filmogène est exercée par la cire d'abeille qui, tel un bouclier, forme un voile imperméable en surface et favorise la réparation et l’hydratation cutanée. En plus de cette action waterproof, elles sont munies d'un complexe associant du sulfate de cuivre et du zinc pour assurer une action antibactérienne. Des crèmes dites pour usage professionnel sont destinées à prendre soin des mains en cas de métier manuel et de conditions climatiques pouvant altérer la peau.

Les soins pour réparer les crevasses et les gerçures des mains

Les hommes qui exercent un métier manuel et/ou sont tributaires des conditions climatiques voient leurs mains se détériorer. En effet, les gestes associés à la prise en main d’outils vont provoquer des coupures, des crevasses et des gerçures. Des onguents, des crèmes et des baumes enrichis en gelée royale, en huiles végétales et en actifs riches en vitamine E et F vont accélérer la régénération et booster la production de collagène pour favoriser la cicatrisation cutanée. Cela va refermer la crevasse, soulager la douleur, apporter l’élasticité et assouplir la peau. Des actifs antibactériens vont également favoriser la bonne cicatrisation et éliminer tout risque de germes. Le miel de manuka, un agent antibactérien souvent présent dans les soins pour mains sèches et abîmées, peut être appliqué sur la peau pour assainir et favoriser la réparation cutanée. Il est important d’appliquer plusieurs fois par jour la crème pour favoriser la réparation.


Des pansements liquides ou des baumes sont dotés d'actifs antibactériens et antifongiques comme l'huile de ricin, anti-inflammatoires et antalgiques comme l'huile de germe de blé ou encore de l'isopropanol qui joue un rôle d'antiseptique et de désinfectant. D'autres actifs comme la vitamine B5 ou l'extrait de Centella asiatica sont réputés pour leurs propriétés cicatrisantes. Ces soins s’appliquent sur la crevasse ou la gerçure pour former un pansement et accélérer le processus de cicatrisation tout en apportant un réconfort.

Messieurs : Entretenez vos mains avec un gommage et un masque

Votre visage et votre corps nécessitent une exfoliation régulière, mais n’oubliez pas de le faire pour vos mains. Cela permet de lisser les callosités, les irrégularités, homogénéiser la peau, réduire l’apparence des rides et estomper les taches de vieillesse. Ne vous arrêtez pas en si bon chemin et poursuivez votre routine beauté avec un masque pour vos mains. Ils se présentent généralement sous forme de paire de gants contenant une solution hydratante et réparatrice qui demandent un temps de pose pour laisser les actifs agir et ainsi obtenir des mains douces et hydratées. Il est conseillé d’effectuer un gommage et un masque des mains une fois par semaine, de préférence le soir pour plus de praticité. Cela permet de laisser agir les actifs plus longtemps sans avoir à utiliser ses mains. 

La manucure pour des ongles entretenus

Il n’y a pas de mystère, des ongles bien coupés et limés, des envies (petites peaux du bord de l’ongle) coupées et des cuticules repoussées mettent en valeur vos mains messieurs. Une manucure se fait en fonction des besoins des ongles, de leur croissance et des cuticules. Un entretien régulier permet un soin rapide et aide à maintenir des mains toujours sublimes. Des accessoires de manucure comme le coupe-ongle, des limes, des polissoirs, des bâtonnets de buis et la pince à envies vous permettent de réaliser une manucure régulière et rapide pour garder des mains et des ongles élégants.   


Les huiles nourrissantes d’amande douce ou de ricin peuvent vous aider à entretenir vos ongles en ramollissant les petites peaux du pourtour de l’ongle pour en faciliter leur retrait.

Messieurs préservez vos mains des signes de l’âge et des taches brunes

Les mains révèlent votre âge, car elles sont constamment découvertes et fragilisées par les diverses agressions extérieures, la pollution, les UV et les conditions climatiques. La peau s’affine, les pores se dilatent et les taches brunes peuvent apparaître. Si vous souhaitez garder des mains jeunes sans taches de vieillesse, optez pour des soins éclaircissants, anti-taches dotés d’un filtre solaire pour allier traitement, prévention et protection. Ces soins traitants sont enrichis en complexes qui freinent la production de mélanine pour agir sur la pigmentation et faire disparaître les taches brunes. D'autres associent du zinc, de l'acide aspartique et de l'acide palmitique pour contrer la dégradation du derme.

À retenir

De nombreux produits et accessoires existent pour vous aider à prendre soin de vos mains messieurs. Un entretien régulier et l’application de crèmes au quotidien associée à l’utilisation de savon et de gels hydroalcooliques adaptés, enrichis en actifs relipidants vous aideront à préserver vos mains. N’oubliez pas de protéger vos mains des agressions extérieures, des conditions climatiques et des UV pour les garder belles et jeunes ! 

Pensez aussi à lire l'article de notre blog Le vrai cold cream GDD, le couteau suisse des crèmes pour les peaux sèches, fragiles et abimées.