Les oméga-3, 6 et 9 sont les noms donnés à des acides gras particuliers. Présents dans la nourriture, ils interviennent à de multiples niveaux dans l’organisme. Une alimentation déséquilibrée en omégas...
Sèche, normale, mixte, grasse : connaissez-vous votre type de peau ? Il n'est pas toujours facile de le reconnaître pour ensuite choisir les produits pour en prendre soin au quotidien. Afin de vous aider...
Pour prendre bien soin de sa peau, le gommage et l'hydratation sont deux étapes indispensables. Ils permettent d’activer le renouvellement cellulaire et de préparer la peau à recevoir les soins. Un bon...
L’Argousier est un fruit très riche en vitamine C qui permet de combler les carences alimentaires à l’origine de fatigue et d’infections hivernales. La vitamine C intervenant à la fois dans la production...
Les problèmes de peau nous mènent parfois la vie dure même lorsque l'adolescence est terminée. Favorisées par différents facteurs extérieurs et intérieurs, les imperfections peuvent être gênantes au quotidien....
Utilisée notamment pour les imperfections, la Bardane est une plante adaptée à tous les problèmes de peau. C’est aussi une plante bénéfique en cas de digestion difficile en raison de ses propriétés détoxifiantes...
