Pourquoi Machourelax aide contre le ronflement ?
Souvent le ronflement est la conséquence d'un mauvais positionnement du palais et de la langue qui peuvent réduire, voire boucher les voies respiratoires ce qui induit des ronflements ou des apnées du sommeil. Le fait de placer le Machourelax dans votre bouche durant le sommeil permet de mettre les dents du haut et du bas en face et de dégager les voies respiratoires.
Machourelax et le bruxisme comment ça marche ?
Le Machourelax est une gouttière souple en silicone médical qui va absorber les chocs dus au bruxisme et donc protéger vos dents la nuit. En effet, le bruxisme peut provoquer une usure prématurée des dents, des douleurs à la mâchoire et des maux de tête.
Comment bien dormir avec la gouttière MachouRelax?
Il est conseillé de porter la gouttière anti ronflement Machouyou durant la journée avant de la mettre la nuit, afin d'habituer progressivement votre bouche à sa présence. Pour le sommeil, veillez à bien ferme la bouche, à placer votre langue au palais et à respirer tranquillement par le nez.
Comment mettre machourelax ?
La gouttière anti ronflement MachouRelax se place dans la bouche, la dentition dans le sillon prévu à cet effet. Il est conseillé de la porter au préalable en journée afin de s'y habituer, puis de l'installer le soir avant le coucher.
Je le supporte très bien. Plus de ronflements et plus de bruit de grincement des dents. J ai un peu mal a la mâchoire mais c est la preuve que ca agit