Lipoféine graisses et sucres 60 gélules

Lipoféine Graisses et Sucres est un complément alimentaire minceur qui regroupe du Chitosan d’origine végétale, du Chrome et du Zinc. Il vise à favoriser la métabolisation des graisses et à maintenir une glycémie normale.

Propriétés du Chitosan

Lipoféine Graisses et Sucres contient 1875 mg de Chitosan pour 4 gélules.

Le chitosan ou chitosane est une molécule obtenue par transformation de la chitine. Nous ne savons pas digérer la chitine qui est éliminée par les voies naturelles sans être absorbée au niveau de l’intestin. La chitine est présente au niveau de la carapace des crustacés, de l’exosquelette des céphalopodes (calamars, poulpes, etc...) et de la paroi des champignons. Les laboratoires Arkopharma ont choisi cette dernière option pour vous proposer du chitosan végétal afin de convenir au plus grand nombre. Les personnes allergiques aux crustacés bien entendu mais aussi les végétariens ou les végans.

Le chitosan aurait la possibilité de capter jusqu’à 800 fois son poids en graisse. Le complexe ainsi formé ne pouvant être digéré et assimilé au niveau du tube digestif sera alors naturellement évacué dans les selles.

On peut facilement imaginer que si une partie des graisses n’est plus assimilée, l’organisme sera contraint de puiser dans ses réserves pour continuer à fonctionner correctement. Il faut noter que selon plusieurs études scientifiques les effets du chitosan versus placebo chez les personnes obèses sont plus importants si sa prise est couplée à une alimentation équilibrée et à une activité physique.

Le chitosan permet également de stimuler la régulation du cholestérol. Des recherches ont en effet permis de mettre en évidence un lien entre la consommation de chitosan et l’augmentation du « bon » cholestérol (HDL). Or ce dernier contribue à diminuer le LDL cholestérol ou « mauvais » cholestérol.

Consommé en quantités importantes, le chitosan peut entraîner des diarrhées ou des nausées. Son mécanisme d’action impose de le prendre à distance des médicaments liposolubles pour ne pas en diminuer la concentration, donc l’efficacité. C’est le cas de certaines vitamines, des pilules contraceptives, des médicaments hormonaux, des antiépileptiques et des benzodiazépines. Par prudence, il convient de respecter un délai de 4h entre la prise de chitosan et celle de médicaments.

Intérêt du Chrome

Le Chrome est un oligo-élément qui va intervenir au niveau du métabolisme des glucides, des lipides et des protéines. Ses mécanismes d’action ne sont pas encore clairement élucidés. Néanmoins, on sait que le Chrome contribue au métabolisme de l'insuline et du glucose, et retarde l'augmentation de la glycémie (taux de sucres dans le sang). Les personnes ayant un déficit en Chrome seraient davantage sujettes aux fringales et en particulier aux « envies de sucré ». C’est pour cette raison que l’on prête parfois au chrome un rôle de coupe-faim naturel en particulier vis-à-vis des aliments riches en sucres.
Le Chrome favorise également le catabolisme lipidique, aidant au maintien du poids corporel. Autrement dit, l’organisme va puiser l’énergie dont il a besoin via la dégradation des lipides. Une supplémentation en chrome pourrait ainsi aider au maintien du poids.
Si vous êtes diabétique, l’utilisation d’un complément à base de chrome nécessite une surveillance glycémique étroite. Si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre une supplémentation à base de chrome. Veillez également à bien respecter la dose journalière recommandée.

Lipoféine Graisses et Sucres contient 37 µg de chrome pour 4 gélules, soit 92 % des Valeurs Nutritionnelles de Référence.

Atouts du Zinc

Le Zinc aide à soutenir un système immunitaire sain et contribue à la protection des cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Il contribue également au métabolisme normal des acides gras et intervient dans le métabolisme de l’insuline indispensable à l’utilisation des glucides.

Comment retrouver la ligne ?

Vos quatre plus grands ennemis : le gras, le sucre, le sel et la sédentarité

Pour les combattre :

Evitez les aliments transformés et tout particulièrement les plats préparés, riches en sel et en sucre. Préférez une alimentation variée et équilibrée. Adoptez des modes de cuisson qui préservent les qualités nutritionnelles des aliments comme la cuisson à la vapeur par exemple et évitez les modes de cuisson trop gras et les fritures. Le Programme National Nutrition Santé (PNNS) recommande de manger 5 fruits et légumes par jour.

Le complément alimentaire Lipoféine Graisses et Sucres cible à la fois les graisses et les sucres.

Boire au moins 1,5 litre d’eau par jour permet d’hydrater le corps et de favoriser l’élimination rénale de l’eau. Cela permet également de stimuler le fonctionnement des reins et d’éviter les fringales. Remplacez les séances de grignotage par des verres d’eau.

Enfin, choisissez le mouvement. En effet, même si le sport n’est pas votre tasse de thé, choisir de marcher plutôt que d’utiliser sa voiture ; de prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur est déjà un premier pas. Il est conseillé de faire 10 000 pas par jour ou 30 minutes de marche, ou 2h30 d’activité physique par semaine. Pratiquer une activité physique ou sportive permet de stimuler votre système cardiovasculaire, votre système lymphatique, vos muscles, vos sens et votre système nerveux. Avant de commencer ou de reprendre une activité physique après une longue pause, consultez votre médecin qui évaluera si votre état de santé est compatible avec l’activité choisie.


Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.


Sources
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30545156/
https://pepite-depot.univ-lille2.fr/nuxeo/site/esupversions/266f95fd-980f-420a-b235-33433a1ea90e
https://www.arkopharma.com/fr-FR/lipofeine-graisses-sucres
https://hal.univ-lorraine.fr/tel-01749864/document
https://hal.archives-ouvertes.fr/hal-02402948/document
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30684268/
https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=chitosane_ps
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14977451/
https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/PalmaresNutriments/Fiche.aspx?doc=chrome_nu
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1375056/
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-00593117/document
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11349933/
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3059394/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9550453/

Samuel Rault

Docteur en pharmacie