Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
Ingrédients | Dose journalière pour 1 sachet | % AR* |
Vitamine A | 600 µg | 75% |
Vitamine B1 | 2,5 mg | 227% |
Vitamine B2 | 2 mg | 142% |
Vitamine B12 | 300 µg | 12 000% |
Vitamine B3 ou PP | 24 mg | 150% |
Vitamine B5 | 6 mg | 100% |
Vitamine B6 | 2,8 mg | 200% |
Vitamine B8 | 150 µg | 300% |
Vitamine B9 | 500 µg | 250% |
Vitamine C | 100 mg | 125% |
Vitamine D3 | 50 µg | 1000% |
Vitamine E | 24 mg | 200% |
Fer | 14 mg | 100% |
Magnésium | 300 mg | 80% |
Zinc | 15 mg | 150% |
Sélénium | 50 µg | 90% |
Chrome | 20 µg | 50% |