STC Nutrition Caséine micellaire
STC Nutrition Caséine micellaire
Complétez votre commande
Complétez votre commande
STC Nutrition Caséine micellaire est une préparation en poudre pour boisson riche en protéines, destinée aux sportifs qui souhaitent compléter leurs apports protéiques, notamment lors d'une période de sèche ou de définition musculaire. Sa formule associe trois sources de protéines de lait à libération prolongée, avec 20 g de protéines et 3,9 g de BCAA par portion de 25 g. Elle contient également le complexe Aminolise, conçu pour favoriser le confort digestif. Disponible en saveurs Chocolat et Vanille, cette préparation est proposée en sachet de 750 g. Les deux versions sont formulées avec des édulcorants, sans aspartame ni colorant. Elles sont destinées à être mélangées avec de l'eau ou une autre boisson, selon les préférences de chacun.
Pourquoi utiliser la caséine micellaire STC Nutrition ?
Les protéines sont indispensables au maintien et au développement de la masse musculaire. Elles apportent des acides aminés nécessaires à la construction et au renouvellement des tissus, particulièrement sollicités lors d'une activité sportive régulière.
Contrairement aux protéines de lactosérum, ou whey, généralement digérées rapidement, les caséines se caractérisent par une digestion plus lente et une libération progressive des acides aminés. Cette particularité permet d'étaler les apports protéiques dans le temps.
La caséine micellaire STC Nutrition convient ainsi aux personnes pratiquant la musculation, les sports de force ou d'autres activités physiques nécessitant des apports protéiques adaptés. Elle peut notamment être intégrée à une alimentation contrôlée pendant une période de sèche, lorsque l'objectif consiste à diminuer la masse grasse tout en préservant la musculature.
Chaque portion de 25 g fournit 20 g de protéines natives, qui contribuent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire.
Une formule STC Micellar Casein associant trois sources de protéines
La particularité de STC Nutrition Micellar Casein repose sur son complexe tri-source de protéines de lait, comprenant :
- Les caséines micellaires : obtenues par séchage à basse température, elles participent à l'apport progressif en acides aminés.
- Les caséinates de calcium : ils complètent l'apport protéique et contribuent également à fournir du calcium.
- Les protéines de lactosérum hydrolysées : elles apportent des peptides et des acides aminés issus des protéines de lait.
Cette association permet d'obtenir une préparation contenant environ 80 % de protéines natives. Elle fournit également des acides aminés essentiels, dont les BCAA, naturellement présents dans les protéines de lait. Les BCAA regroupent la leucine, l'isoleucine et la valine. Une portion de caséine micellaire STC Nutrition en apporte 3,9 g. Ces acides aminés participent à l'apport protéique nécessaire à l'entretien musculaire. La formule contient également de la vitamine B6, qui contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène, ainsi qu'au métabolisme énergétique normal.
Le complexe Aminolise de la caséine micellaire STC Nutrition
Pour accompagner la digestion des protéines, STC Nutrition a développé Aminolise, un complexe spécifique représentant 1,4 % de la formule.
Cette association contient des fibres d'acacia Fibregum, un mélange d'enzymes digestives issues de fermentation et des extraits végétaux de papaye et d'ananas. Les enzymes présentes comprennent notamment l'amylase, la protéase, la lactase, la lipase et la cellulase. Elles sont complétées par la papaïne issue de la papaye et la bromélaïne issue de l'ananas, deux enzymes protéolytiques. Ce complexe a été développé pour faciliter la digestion des nutriments et contribuer au confort digestif lors de la consommation de protéines en poudre. Il constitue un atout pour les sportifs qui souhaitent intégrer régulièrement une boisson protéinée à leur alimentation.
Conditionnement : sachet de 750 g (environ 30 boissons protéinées de 25 g) avec shaker inclus.
Des barres énergétiques et protéinées à la banane STC Nutrition sont également disponibles sur notre site de vente.
Mélanger 25 g de caséine micellaire STC Nutrition dans 150 à 250 ml d'eau ou d'une autre boisson, selon la consistance souhaitée. Agiter soigneusement dans un shaker jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Consommer 1 à 2 portions par jour, de préférence en collation, au moment des repas ou après l'entraînement, selon les besoins protéiques. La boisson peut également être consommée avant le coucher.
Recommandations :
- Adapter les apports protéiques à l'alimentation habituelle et à l'activité physique.
- Consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
- Ne pas utiliser comme substitut systématique à un repas complet.
- Vérifier les ingrédients en cas d'allergie aux protéines de lait.
- Conserver hors de portée des enfants, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
- Bien refermer le sachet après chaque utilisation.
Ingrédients chocolat : Complexe tri-source de protéines de lait [Caséines micellaires de lait concentré, caséinates de calcium (lait), protéines de lactosérum hydrolysées (lait)], poudre de cacao maigre, arômes naturels, AMINOLISE 1.4% [Fibres d’acacia Fibregum™, complexe d’enzymes digestives issues de fermentation (amylase, protéase, lactase, lipase, cellulase), extrait de papaye titré en papaïne, extrait d’ananas titré en bromélaïne], chlorure de sodium, édulcorants : acésulfame de potassium, sucralose ; vitamine B6.
Fibregum™ est une marque déposée de Nexira.
Informations nutritionnelles moyennes par portion (25 g) :
| Informations nutritionnelles moyennes | Par portion (25 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 376 kJ - 89 kcal | 1504 kJ - 355 kcal |
| Matières grasses Dont acides gras saturés | 0,3 g 0,2 g | 1,4 g 0,8 g |
| Glucides Dont sucres | 1,5 1,0 | 5,9 g 4,0 g |
| Fibres Dont Fibres d’acacia | 0,6 g 0,2 g | 2,4 g 0,9 g |
| Protéines natives Dont Leucine Dont Isoleucine Dont Valine Total BCAA Dont caséinates Dont caséines micellaires | 20 g 1700 mg 1000 mg 1200 mg 3900 mg 7,3 g 9,7 g | 80 g 7 g 3,8 g 4,6 g 15,4 g 29,2 g 38,8 g |
| Sel Dont Sodium* | 0,1 g 0,04 g | 0,5 g 0,2 g |
| Vitamine B6 | 0,2 mg (15% AR) | 0,8 mg (60% AR) |
| Calcium | 450 mg (56 AR) | 1799 mg (225% AR) |
AR : Apports de Référence
Aminogramme / 100 g protéines
| Aminogramme | Pour 100 g protéines |
|---|---|
| Isoleucine* | 4,7 |
| Leucine* | 8,7 g |
| Lysine* | 7,4 g |
| Méthionine* + Cystine | 3,0 g |
| Phénylalanine* + Tyrosine | 9,3 g |
| Thréonine* | 3,9 g |
| Tryptophane* | 1,2 g |
| Valine* | 5,8 g |
| Alanine | 2,9 g |
| Arginine | 3,3 g |
| Acide aspartique | 6,7 g |
| Acide glutamique | 18,7 g |
| Glycine | 1,7 g |
| Histidine | 2,5 g |
| Proline | 9,0 g |
| Sérine | 5,1 g |
| Indice chimique | 86 |
Ingrédients vanille : Complexe tri-source de protéines de lait [Caséines micellaires de lait concentré, caséinates de calcium (lait), protéines de lactosérum hydrolysées (lait)], arôme naturel, Aminolise 1.4% [Fibres d’acacia Fibregum™, complexe d’Enzymes digestives issues de fermentation (amylase, protéase, lactase, lipase, cellulase), extrait de papaye titré en papaïne, extrait d’ananas titré en bromélaïne], édulcorants : acésulfame de potassium, sucralose ; vitamine B6.
Sans gluten - Sans conservateur - Sans arôme artificiel - Sans colorant.
Peut contenir des traces de gluten, oeufs, soja, lait, poisson et céleri provenant de l'atelier de fabrication.
Informations nutritionnelles moyennes
| par portion (25 g) | pour 100 g | |
| Energie | 382 kJ - 90 kcal | 1527 kJ - 360 kcal |
| Matières grasses | 0.2 g | 1.0 g |
| dont acides gras saturés | 0.1 g | 0.6 g |
| Glucides | 1.8 g | 7.1 g |
| dont sucres | 1.0 g | 4.0 g |
| Fibres | 0.3 g | 1.2 g |
| Protéines natives | 20 g | 80 g |
| dont L-Leucine | 1.8 g | 7 g |
| dont L-Isoleucine | 1.0 g | 3.8 g |
| dont L-Valine | 1.2 g | 4.7 g |
| Total BCAA | 3.9 g | 15.6 g |
| dont Caséines micellaires | 9.7 g | 38.8 g |
| dont Caseinates | 8.0 g | 32.1 g |
| Sel* | 0.05 g | 0.2 g |
| dont Sodium | 0.02 g | 0.08 g |
| Vitamine B6 | 0.2 mg (15% AR) | 0.8 mg (60% AR) |
| Calcium | 459 mg (57% AR) | 1837 mg (230% AR) |
AR : Apports de Référence.
BCAA : Acides Aminés Branchés.
*Teneur en Sel due exclusivement à la présence naturelle de Sodium.
Amminogramme/100 g protéines
| Isoleucine** | 4.8 g |
| Leucine** | 8.8 g |
| Lysine** | 7.4 g |
| Methionine** + Cystine | 3.1 g |
| Phenylalanine** + Tyrosine | 9.4 g |
| Threonine** | 3.9 g |
| Tryptophane** | 1.3 g |
| Valine** | 5.9 g |
| Alanine | 2.9 g |
| Arginine | 3.3 g |
| Acide aspartique | 6.6 g |
| Acide glutamique | 18.9 g |
| Glycine | 1.6 g |
| Histidine | 2.6 g |
| Proline | 9.1 g |
| Serine | 5.1 g |
| Indice chimique.....................87 | |
**Acides Aminés Essentiels.
Avis sur STC Nutrition Caséine micellaire
La caséine micellaire STC Nutrition permet de compléter les apports en protéines grâce à une association de trois sources de protéines de lait, dont la digestion progressive favorise un apport prolongé en acides aminés. Chaque portion fournit 20 g de protéines et 3,9 g de BCAA. Son complexe Aminolise, associant fibres d'acacia et enzymes digestives, constitue également un atout pour le confort digestif. Cette préparation peut être particulièrement intéressante en collation ou avant le coucher, notamment lors d'une période de sèche.
Questions fréquentes
Quand prendre la caséine micellaire STC Nutrition ?
La caséine micellaire STC Nutrition peut être consommée entre les repas, après l'entraînement ou avant le coucher. Sa digestion progressive permet un apport prolongé en acides aminés. Le fabricant recommande une à deux portions de 25 g par jour.
Quelle différence entre la caséine micellaire STC Nutrition Chocolat et Vanille ?
Les deux saveurs apportent 20 g de protéines et 3,9 g de BCAA par portion de 25 g. Elles se distinguent principalement par leurs arômes, la présence de cacao dans la version Chocolat et de légères différences nutritionnelles.










