Apurna Gainer Native poudre
Apurna Gainer Native poudre
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Référence :
3288112086595
Apurna Gainer Native : pour accompagner la prise de masse musculaire
Les entraînements de musculation, les sports de contact ou certaines disciplines d’endurance sollicitent fortement les muscles et augmentent les dépenses énergétiques. Apurna Gainer Native est une préparation en poudre pour boisson riche en protéines. Elle est à consommer autour de l'effort et s’adresse aux sportifs qui souhaitent accompagner leur prise de masse musculaire.Sa formule contient 16 % de Prolacta, un isolat breveté de protéines solubles natives du lait. Cette protéine est directement extraite à froid du lait en France. Les protéines contribuent au maintien et à la croissance de la masse musculaire, deux fonctions particulièrement importantes lors d’un programme sportif orienté vers la prise de masse.
La composition est complétée par plusieurs vitamines et minéraux. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines. Les vitamines B2, C et E, le zinc et le sélénium participent à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Apurna Gainer Native est proposé en deux saveurs : vanille et chocolat.
Caractéristiques du Gainer Native Apurna
- 373 kcal /100g
- Riche en protéines. 27 g /100g
- 64 g /100g de glucides
- Plus de 20 g de BCAA pour 100 g.
- Anti Dopage > produit conforme à la norme AFNOR 17444 à la date de production du lot.
Découvrez également le Burner Apurna.
Conditionnement : sachet de 1,1 kg.
Quand prendre Apurna Gainer Native ?
Il est conseillé de consommer un ou deux shakers de 250 ml après la séance. En fonction des besoins, un shaker supplémentaire peut être pris avant l’entraînement.
Ajoutez 3 dosettes arasées (1 portion = 52 g) dans 250 ml d'eau ou de lait. Mélangez énergiquement pendant 30 secondes. Dégustez. Les jours de repos, il n'est pas nécessaire de maintenir ce niveau de consommation.
| Moins de 70 kg | Plus de 70 kg |
| 2 à 3 shakers/j | 3 shakers/j |
Le doypack de 1,1 kg doit être conservé dans son emballage d’origine, à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Une fois ouvert, son contenu est à consommer dans le mois. Ne pas dépasser la dose recommandée. Il faut le consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des enfants. À conserver dans son emballage d'origine à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
- Chocolat :
Traces possibles de céréales contenant du gluten (blé, orge, avoine), oeuf, poisson, soja, sulfites, céleri.
- Vanille :
Traces possibles de céréales contenant du gluten (blé, orge, avoine), oeuf, poisson, soja, lait, sulfites, céleri.
Valeurs nutritionnelles
| Chocolat | Vanille | |||
| Pour 100 g | Pour 1 portion (52 g de poudre dans 250 ml d’eau) |
Pour 100 g | Pour 1 portion (52 g de poudre dans 250 ml d’eau) |
|
| Valeur énergétique | 1565 kJ 369 kcal |
814 kJ 192 kcal |
1583 kJ 373 kcal |
823 kJ 194 kcal |
| Matières grasses | 1,5 g | 0,8 g | 0,9 g | 0,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | 0,4 g | 0,4 g | 0,2 g |
| Glucides | 60 g | 31 g | 64 g | 33 g |
| dont sucres | 50 g | 26 g | 52 g | 27 g |
| Fibres alimentaires | 1,7 g | 0,9 g | 0,2 g | 0,1 g |
| Protéines | 28 g | 15 g | 27 g | 14 g |
| Sel | 0,54 g | 0,28 g | 0,54 g | 0,28 g |
| Vitamine D | 3,2 µg (64,0 %¹) | 1,7 µg (33,3 %¹) | 3,2 µg (64,0 %¹) | 1,7 µg (33,3 %¹) |
| Vitamine E | 5,3 mg (44,2 %¹) | 2,8 mg (23,0 %¹) | 5,6 mg (46,7 %¹) | 2,9 mg (24,3 %¹) |
| Vitamine K | 21,0 µg (28,0 %¹) | 10,9 µg (14,6 %¹) | 21 µg (28,0 %¹) | 11 µg (14,6 %¹) |
| Vitamine C | 77,0 mg (96,3 %¹) | 40,0 mg (50,1 %¹) | 77 mg (96,3 %¹) | 40 mg (50,1 %¹) |
| Thiamine / B1 | 0,52 mg (47,3 %¹) | 0,27 mg (24,6 %¹) | 0,52 mg (47,3 %¹) | 0,27 mg (24,6 %¹) |
| Riboflavine / B2 | 0,41 mg (29,3 %¹) | 0,21 mg (15,2 %¹) | 0,40 mg (28,6 %¹) | 0,21 mg (14,9 %¹) |
| Niacine / B3 | 5,9 mg (36,9 %¹) | 3,1 mg (19,2 %¹) | 5,1 mg (31,9 %¹) | 2,7 mg (16,6 %¹) |
| Vitamine B6 | 1,2 mg (82,9 %¹) | 0,60 mg (43,1 %¹) | 1,2 mg (85,7 %¹) | 0,62 mg (44,6 %¹) |
| Potassium | 978 mg (48,9 %¹) | 509 mg (25,4 %¹) | 731 mg (36,6 %¹) | 380 mg (19,0 %¹) |
| Zinc | 5,2 mg (52,0 %¹) | 2,7 mg (27,0 %¹) | 4,8 mg (48,0 %¹) | 2,5 mg (25,0 %¹) |
| Sélénium | 25 µg (45,5 %¹) | 13 µg (23,6 %¹) | 25 µg (45,5 %¹) | 13 µg (23,6 %¹) |
| Chocolat | Vanille | |
| Aminogramme | Pour 100 g de protéines | |
| Acide aspartique | 9,6 g | 10,0 g |
| Acide glutamique | 18,9 g | 19,6 g |
| Alanine | 4,3 g | 4,4 g |
| Arginine | 3,0 g | 3,1 g |
| Cystine | 1,9 g | 2,0 g |
| Glycine | 2,0 g | 2,1 g |
| Histidine | 2,3 g | 2,4 g |
| Lysine | 8,6 g | 8,9 g |
| Méthionine | 2,6 g | 2,7 g |
| Phénylalanine | 4,3 g | 4,4 g |
| Proline | 6,8 g | 7,0 g |
| Sérine | 5,0 g | 5,2 g |
| Thréonine | 4,6 g | 4,8 g |
| Tryptophane | 1,9 g | 1,9 g |
| Tyrosine | 6,1 g | 4,4 g |
| BCAA | 22,5 g | 23,3 g |
| Dont Isoleucine | 5,7 g | 5,9 g |
| Dont Leucine | 10,7 g | 11,1 g |
| Dont Valine | 6,1 g | 6,3 g |
Sous réserve de modification par le fabricant. Détails dans nos CGV.
Avis sur Apurna Gainer Native poudre
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Benjamin Blondin
Docteur en pharmacie
RPPS : 10102054342
Un gainer ne remplace pas une alimentation adaptée ni un entraînement régulier. Apurna Gainer Native doit s’intégrer dans une alimentation variée et équilibrée, en tenant compte de l’intensité des séances et de l’objectif de prise de masse musculaire.
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Questions fréquentes
2 questions réponses
Quand consommer Apurna Gainer Native ?
Apurna Gainer Native peut être consommé à raison d’un ou deux shakers de 250 ml après la séance. Si nécessaire, un autre shaker peut être pris avant l’entraînement.
Quelle protéine contient Apurna Gainer Native ?
Apurna Gainer Native contient 16 % de Prolacta, un isolat breveté de protéines solubles natives directement extrait à froid du lait. Cette protéine contribue au maintien et à la croissance de la masse musculaire.
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