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Appareil et sonde rééducation périnée

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Appareil et sonde rééducation et musculation périnée

Le périnée est un élément musculaire du corps humain qui joue un rôle très important. Chez l’homme comme chez la femme, plusieurs facteurs sont susceptibles d’altérer sa tonicité, ce qui peut entraîner des conséquences graves. Notre pharmacie en ligne vous propose, dans cette catégorie, différents accessoires pensés pour effectuer une rééducation du périnée à domicile. Les accessoires, les électrostimulateurs et les sondes vaginales et anales que nous avons regroupées sont destinées à la rééducation du périnée, dont certains modèles sont exclusivement pour la femme et d’autres mixtes. Pharma GDD vous propose d’acheter un appareil pour muscler le périnée en pharmacie. Vous trouverez un électrostimulateur périnéal et des sondes pour appareil reeducation perinee. Accompagnés d’électrodes transmettant des signaux multidirectionnels, ils renforcent et rééduquent les muscles du périnée et sont indiqués pour le traitement de l’incontinence urinaire chez la femme et chez l’homme.

Rééducation et renforcement du périnée

Au cours de la vie, le périnée peut être affaibli par le surpoids, la grossesse, la constipation, la pratique de certains sports (course à pied, step, basket, volley…) ou encore la ménopause. Les conséquences sont plus ou moins graves et se manifestent principalement par des fuites urinaires, une incontinence urinaire ou fécale, voire une descente d’organes (prolapsus). Des séances de rééducation périnéale sont traditionnellement prescrites après un accouchement, même si celui-ci s’est déroulé par césarienne. Elles peuvent être réalisées auprès d’une sage-femme ou d’un kinésithérapeute. Il est important de savoir qu’il n’est jamais trop tard pour muscler son périnée. C’est pourquoi nous avons sélectionné pour vous plusieurs options permettant de mener une rééducation du périnée à domicile.

Appareil reeducation perinee : lequel acheter ?

L’électrostimulation revêt de nombreuses vertus dans le domaine de la rééducation musculaire et peut s’avérer même prépondérante pour certaines zones anatomiques difficiles d’accès. L’électrostimulation est une technique très répandue pour effectuer la rééducation périnéale. L’electrostimulation perinee consiste à transmettre des stimulations électriques aux muscles du périnée par le biais d’une sonde vaginale ou anale. L’appareil pour muscler le périnée fonctionne sur le même principe que celui de l’électrostimulateur, à ceci près qu’ils sont dotés d’une sonde qui s’introduit dans les orifices anatomiques que sont le vagin et l’anus, dans le but de stimuler le muscle du plancher pelvien et lui redonner son tonus originel. Indolore, l’électrostimulation reproduit les contractions réflexes du plancher pelvien afin de le tonifier et de rétablir sa tonicité.

Pharma GDD vous propose l’électrostimulateur Péristim Pro Cefar, indiqué dans le traitement de l'incontinence de l'effort, l'instabilité vésicale et l'incontinence mixte sans oublier la rééducation périnéale par électrostimulation. Muni d'un large écran digital rétroéclairé, il dispose de 2 modes de stimulation : continu et intermittent.

L'électrostimulateur périnéal Keat est un appareil destiné au traitement de l'incontinence urinaire féminine qui fonctionne sans fil et sans branchement. Il est efficace sur 3 types d'incontinences : l'incontinence urinaire d'effort, l'incontinence par impériosité, aussi appelée urgenturie, et l'incontinence mixte.

NeuroTrac Continence propose 9 programmes pour traiter l'incontinence d'effort, l'incontinence mixte, l'instabilité vésicale, le renforcement du plancher pelvien, la sensibilité vaginale et les douleurs pelviennes.

Vous avez la possibilité d’acheter des câbles fiches bananes et des câbles bipolaires de rechange pour les adapter à votre électrostimulateur.

Sonde périnéale pharmacie

Dans certains cas, l’électrostimulateur périnéal est relié à une sonde de biofeedback qui permet de visualiser la contraction et le relâchement des muscles. Elles sont munies d'une bague électrode et vont diffuser des impulsions électriques à travers la paroi anale, concomitante du panier pelvien. Ce sont des sondes d'électrostimulation musculaire et de biofeedback. Cette technologie permet d'avoir un retour immédiat sur une action en cours.

Cette méthode est de plus en plus pratiquée, car elle améliore la prise de conscience du fonctionnement du périnée. Les sondes vaginales, que nous vous proposons, ont été conçues de manière spécifique afin de s’adapter du mieux possible à l’anatomie du vagin. Grâce à leurs contours arrondis et leur forme oblongue, elles ne provoquent aucune douleur ni lésion lors de leur introduction et de leur retrait. Une électrode large assure une couverture importante pour une action efficace sur les muscles pelviens. Pharma GDD vous présente plusieurs sondes comme les sondes vaginales Saint-Cloud et l’OVA ainsi que la sonde Periform pour traiter l’incontinence chez la femme.

Vous avez également la possibilité d’acheter une sonde anale pour l’incontinence comme la sonde anale Saint Cloud et Anuform Performance Health munie d'une sonde courte et profilée. Les sondes anales sont relativement similaires, bien qu’un peu plus fines et allongées afin d’atteindre des zones éloignées du rectum.

La sonde reeducation perinee se relie à un électrostimulateur classique et se paramètre selon des programmes préétablis. Les sondes disposent d’une collerette ou d’une butée qui empêche qu’elles ne s’enfoncent trop loin dans le vagin ou le rectum. Émettant un faible signal électrique, les électrodes de la sonde périnéale stimulent l’activité du muscle pelvien en le contractant afin de lui redonner une tonicité suffisante pour consolider son rôle de soutien.

Les séances d’électrostimulation périnéale sont le plus généralement réalisées par un professionnel de santé, mais peuvent être également effectuées à domicile par le patient lui-même quand celui-ci est suffisamment initié. Des sondes vaginales sont d’ailleurs adaptées à cet usage personnel et disposent d’une tige indicatrice qui accompagne l’utilisateur dans son apprentissage et l’aide à évaluer l’évolution de la rééducation du périnée. Bien que cette technique de rééducation par électrostimulation s’adresse majoritairement aux femmes, les hommes sont également concernés, notamment après une intervention chirurgicale visant la prostate (prostatectomie, prostatite, cancer de la prostate ou toute autre pathologie de la prostate).

Rééducation périnéale : accessoire

En dehors de l’électrostimulation, il est possible de se tourner vers des accessoires de rééducation du périnée. Ceux-ci s’adressent aux femmes et s’insèrent dans le vagin pour solliciter les muscles du plancher pelvien. Nous avons inclus, dans cette catégorie, des accessoires de rééducation périnéale conseillés lorsque les muscles sont particulièrement affaiblis, par exemple après un accouchement ou au moment de la ménopause. Il est d’ailleurs conseillé de se munir de protections comme les serviettes hygiéniques Tena pour garantir une sécurité.

Pour entretenir la tonicité et muscler le périnée de manière régulière, vous pouvez vous tourner vers un accessoire de gymnastique préventive. Pelvi'Tonic est doté d'une sphère renfermant en son cœur une bille métallique multifacettes en forme de diamant qui va créer des vibrations lorsque le dispositif est en mouvement. Il permet de renforcer le périnée pour réduire et stopper les fuites urinaires, ainsi que prévenir les risques de prolapsus. Pelvi’Tonic convient à un usage quotidien et vise principalement à prévenir les fuites urinaires, l’incontinence et la descente d’organes.

Quelle que soit votre situation, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé formé à la rééducation du périnée afin de déterminer vos besoins et la technique de rééducation la plus adaptée.

L’hygiène des sondes comme priorité

Sachant que les sondes vaginales et anales sont en contact avec les muqueuses, elles peuvent être vectrices de contaminations croisées, en particulier quand elles sont utilisées en cabinet médical ou en centre hospitalier. Il est, par conséquent, primordial de les nettoyer avant et après chaque utilisation à l’aide de produits désinfectants appropriés. Par ailleurs, il existe aussi des protège-sondes qui adoptent la forme de préservatif et se déroulent sur la partie invasive de la sonde. À noter que même les dispositifs à usage personnel doivent être régulièrement désinfectés.

Qu’est-ce que le périnée ?

Le périnée, ou plancher pelvien, constitue l’ensemble des muscles situés au niveau du détroit inférieur du haut du corps s’entrecroisant pour former une sorte de hamac allant de l’os du pubis jusqu’au coccyx. Sa structure n’est pas identique chez la femme et chez l’homme, mais, dans les deux cas, le périnée soutient les organes des systèmes digestif et urinaire, ainsi que les voies génitales. Il exerce des contractions réflexes et une pression de résistance vers le haut qui permet d’assurer la continence urinaire et fécale. La plupart des gens n’ont même pas conscience de la présence de ce muscle jusqu’à ce qu’il montre les premiers signes de fatigue, du fait de l’âge, d’une pathologie, de la grossesse et de l’accouchement. La rééducation du périnée est d’ailleurs bien souvent conseillée chez la femme après la naissance de l’enfant. Le périnée permet le soutien permanent de la vessie et du rectum, ainsi que l’utérus chez la femme. Par ailleurs, un périnée tonique est considéré comme un élément participant à une sexualité épanouie.

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Questions / Réponses

Sonde périnéale pharmacie : quelles sont les différentes solutions ?

Il existe un large choix de sondes périnéales disponibles en pharmacie :

  • La sonde Saint Cloud Plus vaginale. 
  • La sonde Saint Cloud anale.
  • La sonde Periform +. 
Ces sondes sont à connecter à un électrostimulateur. En fonction du modèle de sonde et de l'appareil utilisé, il est possible de faire de l’électrostimulation et/ou du biofeedback. 
Il existe également des sondes ne nécessitant pas de branchement à un appareil d'électrostimulation :
  • Pelvi'Tonic de Saforelle.
  • Electrostimulateur périnéal Keat.

Comment utiliser une sonde périnéale ?

La sonde est à introduire dans le vagin ou l'anus selon le modèle. Une fois connectée à l'appareil d'électrostimulation, il suffit de sélectionner le programme adéquat parmi ceux proposés par l'appareil pour lancer la séance de rééducation. 
Certains appareils et sondes proposent de faire du biofeedback. Dans ce cas, une fois la sonde introduite et l'appareil branché, on contracte volontairement les muscles de la zone périnéale et l'appareil mesure la force exercée.
Une bonne hygiène de la sonde est fondamentale ; il convient donc de la nettoyer avec soin avec des produits appropriés, avant et après toute utilisation. 

Quel est le meilleur appareil pour le périnée ?

Plusieurs appareils performants sont disponibles selon vos besoins :

  • L'électrostimulateur Péristim Pro Cefar : idéal pour traiter l'incontinence d'effort et l'instabilité vésicale, avec 2 modes de stimulation
  • L'électrostimulateur périnéal Keat : sans fil et efficace sur 3 types d'incontinence
  • Le NeuroTrac Continence : complet avec 9 programmes différents 
Le choix dépendra de votre situation - consultez un professionnel de santé pour identifier l'appareil le plus adapté à vos besoins.

Comment resserrer son périnée rapidement ?

Pour des résultats rapides et efficaces, privilégiez une approche combinée :

  • Séances régulières d'électrostimulation avec une sonde périnéale
  • Exercices quotidiens de contraction volontaire des muscles du périnée
  • Utilisation d'accessoires comme le Pelvi'Tonic pour un renforcement au quotidien
  • Suivi par un professionnel de santé (sage-femme ou kinésithérapeute)
La régularité des exercices est la clé pour obtenir des résultats durables.

Est-ce que la sonde périnéale est remboursée par la sécurité sociale ?

Les sondes périnéales peuvent être remboursées par la Sécurité Sociale sous certaines conditions :

  • Sur prescription médicale
  • Dans le cadre d'un traitement spécifique (post-accouchement, incontinence...)
  • Lorsqu'elles sont utilisées avec un électrostimulateur homologué
Consultez votre professionnel de santé pour connaître les modalités exactes de remboursement selon votre situation.

Est-il bon de contracter le périnée ?

Oui, contracter le périnée est bénéfique, car cela permet de :

  • Renforcer les muscles du plancher pelvien
  • Prévenir ou traiter l'incontinence urinaire et fécale
  • Éviter les risques de prolapsus
  • Améliorer la qualité de vie sexuelle
Cependant, il est important de réaliser ces contractions correctement et régulièrement, idéalement sous les conseils d'un professionnel de santé.

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