Comment améliorer sa mémoire pour les examens ?
La date des examens se rapproche, et même si l’on est motivé pour apprendre les cours, on se demande si on y arrivera. Pas de panique, quelques méthodes simples permettent de faciliter la mémorisation...
L’aromathérapie préserve et améliore notre mémoire
En étudiant le lien entre mémoire et odorat, une équipe de chercheurs de l’université de Californie a découvert que stimuler les sens des personnes âgées en diffusant des huiles essentielles pouvait permettre...
Les bienfaits de la Rhodiola
La Rhodiola est une plante traditionnellement utilisée comme adaptogène pour améliorer la fatigue intellectuelle ou physique liée au stress, à l’anxiété ou à la dépression.
Les bienfaits du Pin maritime
Le Pin maritime et son écorce riche en OPC permettent de lutter contre de nombreux désagréments grâce à son action antioxydante, anti-inflammatoire et circulatoire pour les règles, les troubles de la...