Les hommes aussi ont leur(s) routine(s) Beauté

  • Par Myriam Gorzkowski, mis à jour le 08/09/2022 à 16h09, publié le 23/12/2021 à 10h12
  • Temps de lecture : ~ 0 minutes
Les hommes aussi ont leur(s) routine(s) Beauté
Messieurs, votre peau nécessite autant de soin que les dames. Davantage fragilisée par le rasage et la barbe, elle tiraille, rougit, se déshydrate, s’assèche pour certains hommes ou bien à l’inverse devient plus grasse et présente des imperfections. Pharma GDD vous explique comment prendre soin de votre peau en vous guidant sur les différents types de peaux et les soins qui y correspondent pour trouver la routine beauté qui vous convient. Sérum, contour des yeux, gel ou crème visage sans oublier un bon nettoyage, et votre peau sera sublime et jeune plus longtemps ! 

La routine beauté

La peau est le plus gros organe de notre corps, car elle le recouvre en guise de protection face aux agressions extérieures comme le froid, la chaleur. Elle sert également de bouclier face aux proliférations bactériennes. Comme ces dames, ces messieurs ont aussi le droit à une routine beauté. De nombreux produits viennent apporter ce dont la peau a besoin. Il faut cependant savoir reconnaître son type de peau avant de choisir les différents soins qui vont accompagner le rituel chaque jour. Cette routine beauté deviendra mécanique et elle ne prendra que 2 minutes matin et soir. Les hommes préfèrent des textures légères, voire en gel, car elles pénètrent plus vite et ne laissent pas de film gras. Pour être convenablement exécutée et suivie, la routine beauté des hommes doit respecter deux critères : rapidité et simplicité. Pour réussir une routine beauté hydratante, il faut commencer par rafraîchir le teint au réveil avec un nettoyant ou tout simplement une lotion tonique visage, une eau florale ou une brume d’eau thermale. 

Le nettoyage de la peau

La peau demande à être nettoyée matin et soir pour être débarrassée des impuretés, des microparticules de pollution, de l’excès de sébum afin de retrouver un équilibre et un film hydrolipidique efficace en termes de protection et d’hydratation. Il faut savoir que le nettoyage est une des étapes les plus importantes, car sans ce geste, la peau n’est pas assainie et ne permet pas la bonne pénétration des actifs présents dans les soins. Un manque d’entretien va engendrer un déséquilibre cutané, créant des irritations, une sécheresse, des rougeurs chez une peau sèche et sensible et un excès de sébum et d’imperfections chez les peaux mixtes à grasses. Le nettoyage passe par l’application d’un gel nettoyant moussant ou d’une lotion nettoyante. Le gel nettoyant est pratique, car il peut être appliqué sous la douche et sur la barbe naissante contrairement.


Le matin, l’utilisation d’une eau florale peut suffire, mais le soir, il est important d’associer le gel nettoyant et l’eau florale pour débarrasser la peau des diverses impuretés afin de l’oxygéner. La lotion demande l’utilisation d’un coton pouvant s’accrocher dans les poils. L’astuce est d’utiliser un coton lavable en l’imbibant de lotion visage ou d’eau florale. Il existe de nombreuses eaux florales qui apportent chacune une action différente. L’hamamélis va tonifier et apporter une action astringente aidant à resserrer les pores de la peau tandis que le bleuet décongestionne et apaise les peaux sensibles.

Comment effectuer une routine beauté messieurs ?

Une routine beauté est efficace lorsqu’elle est effectuée en trois étapes :
  • Le sérum
  • Le contour des yeux
  • La crème de jour 

Le sérum visage

Il faut commencer par appliquer un sérum sur l’ensemble du visage en évitant le contour des yeux. Ce soin est un concentré d’actifs capable de pénétrer en profondeur pour atteindre la jonction dermo-épidermique et booster la régénération cellulaire pour stimuler la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique. Le sérum est le traitement de fond de votre peau pour rééduquer les cellules à se régénérer et à optimiser la production de diverses substances nécessaires pour maintenir une peau jeune, rebondie, hydratée, lissée et tonique. Le sérum assure une réserve d’eau dont la peau à besoin au cours de la journée et va aider à rééquilibrer la production de sébum, de collagène, d’élastine, de mélanine ou encore d’acide hyaluronique en fonction des besoins de la peau. 

Le contour des yeux

Le soin contour des yeux est souvent oublié dans une routine, car il semble anodin. C'est un tort, parce qu’il occupe une fonction importante. Le regard reflète bien des choses comme la fatigue et le vieillissement cutané. De plus, cette zone de peau est 3 à 5 fois plus fine que sur le reste du visage. Dépourvu de glandes sébacées, le contour des yeux ne possède pas de protection face aux agressions extérieures et n’est pas constamment hydraté. Ce type de soin a pour objectif de défatiguer le regard en relançant la circulation sanguine et lymphatique activant ainsi l’oxygénation des cellules, réduisant les poches et les cernes.

La crème visage

Le crème de jour est le soin qui vous apporte le nécessaire pour la journée, hydratation, éclat, matité pour les peaux mixtes à grasses, nutrition pour les peaux sèches et une action lissante et raffermissante pour les peaux matures.

La routine hydratante pour homme

Messieurs votre peau nécessite un soin quotidien pour pallier le manque d’hydratation qui vous guette tous. En effet, la peau est un organe protecteur qui demande une hydratation constante pour assurer sa fonction barrière face aux agressions extérieures et éviter le dessèchement cutané. Cette hydratation va également garantir un équilibre de la flore cutanée et donc renforcer l’épiderme face aux invasions bactériennes. 


Le soin contour des yeux est un soin très important. Il faut savoir que bon nombre de crèmes ou gels hydratants visage destinés aux hommes peuvent être également appliqués sur le contour des yeux. 


Le soin visage hydratant se présente en fluide hydratant ou en gel hydratant pour convenir aux besoins et aux envies de textures faciles à appliquer et à faire pénétrer. Ce soin vous accompagne toute la journée pour garantir une hydratation, un confort et un effet anti-brillant pour les peaux mixtes.

La routine des peaux mixtes à grasses pour monsieur

Les peaux mixtes à grasses ont besoin de soins bien spécifiques, légers, purifiants, hydratants et matifiants. Il sera nécessaire d'appliquer en premier lieu un sérum anti-imperfection purifiant puis une crème matifiante pour garantir une peau hydratée et un contrôle des brillances.

La routine Anti-âge des hommes

Pour les premières rides

Les rides et la perte de fermeté menacent aussi les hommes, c’est pourquoi il est important d’anticiper et prévenir leur apparition en effectuant une routine beauté avec des soins enrichis en actifs régénérants, liftants et repulpants. Il est important de miser sur le contour des yeux qui se fragilise davantage chez les hommes, provoquant des cernes et des poches quelques fois prématurément. 

La routine globale anti-âge

Lorsque les rides sont déjà présentes, il est toujours temps de les traiter. Des soins spécifiques anti-âge contenant des actifs régénérants boostant la production de collagène et lissant les rides vont aider à retrouver une peau tonique et réduire la profondeur des rides.

Gommage et masque pour le soin du visage 

Il est important d’effectuer un gommage et un masque 1 à 2 fois par semaine. Le gommage permet d’éliminer les impuretés, d’exfolier la couche cornée et de lisser le grain de peau. De plus, il réduit les risques de poils de barbe incarnés, pouvant créer des folliculites, c’est-à-dire des poils qui poussent sous la peau, pouvant s’infecter, se présentant comme des boutons ou des kystes. Les hommes ayant la peau fine et sensibles doivent opter pour un gommage ultra doux, car le rasage apporte déjà une action exfoliante, réduisant significativement la couche cornée. Le gommage peut s’effectuer sous la douche, afin de gagner du temps, mais aussi de profiter de la chaleur qui se dégage de l’eau aidant les pores à se dilater. Emulsionnez délicatement en évitant le contour des yeux puis rincez abondamment sous la douche.


Concernant les poils de barbe incarnés, des crèmes à base d’urée ou d‘acides de fruits vont aider à exfolier et hydrater la peau pour l’assouplir et ainsi aider le poil à sortir. Il faudra l’appliquer quotidiennement sur la zone de barbe.


Le masque est la continuité du gommage. Il s’applique après pour hydrater, purifier, nourrir, apaiser et régénérer en fonction du soin choisi. Choisissez un moment de tranquillité, peut-être plus le weekend pour vous octroyer un moment beauté messieurs. Lorsque vous avez terminé de vous sécher, appliquez votre masque sur l’ensemble de votre visage et laissez poser environ 10 minutes. Rincez à l’aide d’un gant de toilette tiède puis tamponnez avec une serviette sèche.

Rasage ou barbe ? 

Le rasage fait aussi partie de la routine tout comme l'entretien de la barbe. À chacun son style ! Vous pouvez opter pour le rasage de près en utilisant une mousse à raser et un après-rasage afin d’apporter une hydratation et un apaisement pour calmer le feu du rasoir.


Si vous êtes plus du style Hipster, vous pouvez choisir d’utiliser des soins pour entretenir votre barbe comme l'huile à barbe BcomBio Homme

Les compléments alimentaires pour la peau

L’alimentation et les compléments alimentaires peuvent aider à préserver votre peau. En effet, manger sainement réduit les imperfections et l’excès de sébum. Les aliments contenant des oméga 3, riches en acides gras essentiels comme les poissons gras, l'huile de noix ou de colza aide à réduire le processus du vieillissement cutané et le phénomène de peau sèche. Des compléments alimentaires à base d’ortie, de bardane et de pensée sauvage contribuent au maintien d'une peau nette. Des compléments alimentaires à base de collagène marin, proche du collagène synthétisé naturellement par notre corps joue un rôle dans la structure et l'élasticité de la peau. L'acide hyaluronique peut aider à compenser les pertes d'hydratation et de densité que la peau subit avec l'âge.

À retenir 

Messieurs, pensez à prendre soin de votre visage dès le réveil et avant de vous coucher pour garder une peau jeune, hydratée et lisse. Le secret est la régularité et le soin. Entretenir sa peau au quotidien aide à retarder les rides et à réduire les irritations ou toute autre imperfection. Que vous ayez une peau sèche, déshydratée, sensible ou même grasse, vous trouverez la routine qui vous convient !