Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
| Pour 1 comprimé | %AR* | Quantité |
| VITAMINE C | 100% | 80 mg |
| VITAMINE B3 | 112,50% | 18 mg |
| VITAMINE B5 | 200% | 12 mg |
| VITAMINE E | 100% | 12 mg |
| VITAMINE B2 | 500% | 7 mg |
| VITAMINE B1 | 400% | 4,4 mg |
| VITAMINE B6 | 250% | 3,5 mg |
| VITAMINE A | 100% | 800 µg |
| VITAMINE B9 | 200% | 400 µg |
| VITAMINE B8 | 300% | 150 µg |
| VITAMINE B12 | 200% | 5 µg |
| VITAMINE D | 100% | 5 µg |
| CALCIUM | 12,50% | 100 mg |
| MAGNÉSIUM | 21,30% | 80 mg |
| ZINC | 100% | 10 mg |
| FER | 35,70% | 5 mg |
| MANGANÈSE | 50% | 1 mg |
| CUIVRE | 50% | 500 µg |
| IODE | 100% | 150 µg |
| MOLYBDÈNE | 100% | 50 µg |
| SÉLÉNIUM | 90,90% | 50 µg |
| CHROME | 62,50% | 25 µg |
| GINSENG DE SIBÉRIE (racine) | - | 60 mg** |
*Apports de Référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal).
**Équivalent en plantes.
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