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Comment choisir son autobronzant ?

  • Par Myriam Gorzkowski, mis à jour le 04/11/2025 à 11h11, publié le 03/06/2015 à 09h06
  • Temps de lecture : ~ 0 minutes
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Comment choisir son autobronzant ?
L’autobronzant est la solution pour bronzer tout en préservant votre capital soleil. En effet, il vous apporte un hâle instantané ou progressif, vous offrant une teinte magnifique sans exposition solaire. L'autobronzant sous forme de crème, de lait, de spray ou encore de mousse, donne un hâle naturel à la peau. L’utilisation de compléments alimentaires autobronzants est également une solution pratique et efficace qui sublime la peau et la nourrit. Pour choisir la solution la mieux adaptée à vos besoins, suivez nos conseils.

L’autobronzant : comment ça fonctionne ?

L'autobronzant est un cosmétique qui colore la peau de manière superficielle grâce à deux molécules.
Au contact de l'épiderme, le dihydroxyacétone ou DHA produit une réaction chimique provoquant la formation de pigments bruns à la surface. Le bronzage obtenu peut durer jusqu'à 7 jours. Plus un autobronzant est concentré en DHA, plus l'intensité du hâle est élevée.
Avec une composition semblable à la DHA, l'érythrulose réagit de manière identique avec une action graduelle.
Cet actif autobronzant permet d'obtenir un bronzage progressif, plus naturel et de prolonger le hâle de la DHA pendant 12 à 14 jours.
La DHA et l'érythrulose sont des sucres naturels. N'étant pas absorbé par l'organisme, ils sont sans aucun danger pour la santé.
Il est primordial de rappeler qu’un autobronzant n’est pas une protection solaire, c’est pourquoi il est indispensable d’appliquer une crème solaire lors d’une exposition. Les actifs des soins autobronzants, tels que la vitamine E, antioxydante vont protéger la peau contre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané et de l’altération cellulaire, mais ils ne parent en aucun cas les rayons du soleil et ne vous empêche pas d’attraper un coup de soleil si vous ne vous protégez pas.

Quel autobronzant choisir ?

Le choix d'une crème bronzante dépend avant tout de la carnation naturelle de la peau.

Adapter l’autobronzant à sa couleur de peau

Ainsi, les produits dont la concentration en DHA est élevée (5%) sont destinés aux peaux mates. Les peaux claires devront choisir un autobronzant moins concentré en DHA (3%) pour ne pas obtenir un teint orange. Pour les peaux sensibles, il existe des produits sans parfum qui limitent le risque d'allergies.
L'effet escompté par l'utilisateur entre également dans les critères de choix d'un autobronzant. Ainsi, pour un bronzage instantané, mieux vaut opter pour des autobronzants classiques qui offrent un résultat rapide (3 heures après l'application) et une tenue de 5 à 7 jours. Avec une concentration élevée en DHA, ils sont majoritairement indiqués pour les peaux mates.
Particulièrement indiqué pour les peaux claires, l'autobronzant progressif permet d'obtenir la teinte espérée en augmentant graduellement l'intensité du hâle par de multiples applications. Moins concentré en DHA que les autobronzants classiques, il nourrit la peau grâce à des agents hydratants.
Serum autobronzant Liérac Sunissime
Lierac

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Bal masqué des sorciers Garancia masque de nuit autobronzant
Garancia

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Garancia Fée Moi Dorer mousse autobronzante crépitante corps
Garancia

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Lait hydratant autobronzant visage et corps Vichy Capital Soleil
Vichy

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Autobronzant Aqua gelée Biotherm
Biotherm

Autobronzant Aqua gelée Biotherm

SVR Sun Secure Mousse autobronzante hydratante
SVR

SVR Sun Secure Mousse autobronzante hydratante

 

L’huile de Chaulmoogra est extraite de la graine du fruit de l’arbre du même nom qui contient des acides gras très particuliers.
Cette huile précieuse est conseillée dans les soins pour ses effets bénéfiques envers les peaux atopiques, car elle est capable de ralentir la desquamation. Cette propriété est parfaite pour harmoniser la pigmentation, accélérer et prolonger le bronzage.
En effet, plus la couche cornée est épaisse, plus le bronzage est rapide et durable.
L'huile de Chaulmoogra est utilisée pour favoriser et unifier le bronzage en stimulant la synthèse de la mélanine créée par les mélanocytes, les cellules responsables de la pigmentation de la peau.

Adapter l’autobronzant à son type de peau

Il ne reste plus qu'à choisir la texture en prenant en compte la zone à hâler : une crème bronzante ou une gelée hydratante pour le visage, un lait, une mousse ou un spray autobronzant pour le corps.
Comme tous les cosmétiques, il est important de choisir son autobronzant suivant son type de peau et en fonction de l’application souhaitée. La texture gel sera optimale pour les peaux mixtes à grasses, car elle est formulée spécifiquement pour hydrater sans graisser la peau grâce à des actifs tels que l’huile de son de riz, l’huile de jojoba qui a la particularité d’hydrater, de pénétrer l’épiderme et de ne laisser aucun toucher gras en surface. De ce fait, le gel va pénétrer et sécher rapidement afin de teinter et de matifier la peau. La mousse autobronzante est une texture nouvelle qui apporte un effet délassant et un séchage ultra rapide. C’est un produit que l’on va utiliser seulement sur le corps contrairement au gel qui, pour certaines références peuvent être appliquées sur le visage et le corps.
La brume autobronzante visage et corps est ultra pratique et convient parfaitement à tous les types peau.
Le lait, la crème et l’huile sont destinés aux peaux normales à sèches afin d‘apporter un double soin, nourrissant et autobronzant.
Riche en actifs tels que le beurre de karité, l’huile de tournesol, de pépins de raisin, de glycérine, la pulpe de mangue ou encore de l’huile de macadamia, adoucissante et nourrissante.
L’application d’un autobronzant s’effectue par étape, c’est-à-dire qu’il faut au préalable préparer sa peau en effectuant un gommage un jour ou deux avant, afin de lisser le grain de peau, de gommer les rugosités et la surépaisseur souvent localisées aux genoux, aux chevilles et aux coudes. Ce procédé est également valable pour l’application de l’autobronzant au niveau du visage.
Creme de douche gommante Bouleau Weleda
Weleda

Creme de douche gommante Bouleau Weleda

Gommage corps SVR Xérial
SVR

Gommage corps SVR Xérial

Bioderma Photoderm spray autobronzant
Bioderma

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Lait hâle progressif Topicrem ultra-hydratant
Topicrem

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Gants exfoliants pour le corps Afterspa

Gants exfoliants pour le corps Afterspa

Autobronzant hydratant en mousse Nuxe Sun
Nuxe

Autobronzant hydratant en mousse Nuxe Sun

L’autobronzant sous toutes les formes

Fini le temps de l’autobronzant qui vous colore la peau d’une teinte orangée. Maintenant, ils s’adaptent à votre carnation et se présentent sous différentes formes ludiques. On retrouve des soins se présentent sous forme de masque de nuit associant de la DHA boostée par des sucres végétaux et des esters de jojoba offrant un hâle naturel et durable. Enrichi en acide hyaluronique, en algue rouge et en plancton, ce masque repulpe, régénère et colore la peau pour qu’au réveil, vous ayez un teint éclatant et une peau rebondie. Ces actifs vont lutter contre la perte d’élasticité de la peau, contre l’apparition des signes de l’âge tout en hydratant en surface. Les personnes pressées peuvent opter pour un maquillage effet soleil. Sous forme de poudre ou de crème teintée, le hâle apparaît instantanément et peut être retiré par un simple démaquillage. Vous avez également la possibilité d'utiliser des lingettes autobronzantes, pratiques à appliquer.
Lait autobronzant bio Laboratoires de Biarritz
Laboratoires de Biarritz

Lait autobronzant bio Laboratoires de Biarritz

Fond de teint Même Cosmetics pour la bonne mine
Même Cosmetics

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Poudre Nuxe
Nuxe

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Avène Crème compacte teintée solaire SPF 50
Avène

Avène Crème compacte teintée solaire SPF 50

Couvrance Avene fond de teint creme SPF 30
Avène

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Poudre matifiante compacte douceur Eye Care
Eye Care

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Les compléments alimentaires pour bronzer

L’autobronzant peut également se présenter sous forme de capsules. Ces compléments alimentaires sont riches en vitamines et en minéraux. Des huiles comme la bourrache, la cameline, ou le tournesol vont apporter une nutrition et une souplesse à la peau.
Le bêta-carotène, le lycopène, la lutéine et l’alpha carotène sont les principaux actifs autobronzants. Le lycopène de tomate et le bêta-carotène augmentent la production du pigment responsable de la coloration de la peau, pour un hâle uniforme, progressif et naturel.
Le bêta-carotène est une source de vitamine A qui contribue au maintien d’une peau normale et entretient un teint radieux.
Le curcuma permet d’unifier le teint le rendant plus lumineux et éclatant. Le lycopène est un antioxydant particulièrement efficace, capable de contrer l’action des radicaux libres. Le lycopène préserve la jeunesse de la peau en la protégeant de l’action des radicaux libres et contribue à protéger les cellules du derme de l’oxydation.
Pour les gros fumeurs (environ 20 cigarettes par jour), il est déconseillé d’utiliser du bêta-carotène. En effet, dans ce cas de figure, cet actif se transforme en perturbateur biologique, perdant son caractère antioxydant pour devenir pro-oxydant et ne remplit plus son rôle de protecteur et peut altérer les cellules. Des études ont émis l’hypothèse que le bêta-carotène associé à un tabagisme fort est susceptible d’augmenter le risque de cancer du poumon ou des personnes exposées à l’amiante. Il est donc conseillé d’utiliser des compléments alimentaires à base de lycopène extrait de la pulpe de tomate qui apporte un résultat efficace quant à la pigmentation.
Gommes hâle sublimé Biocyte Autobronzant
Biocyte

Gommes hâle sublimé Biocyte Autobronzant

Phytobronz Arkopharma
Arkopharma

Phytobronz Arkopharma

Beta Carotène Solgar en capsules
Solgar

Beta Carotène Solgar en capsules

Complément alimentaire Bronzage intégral Sunsublim
Nutreov

Complément alimentaire Bronzage intégral Sunsublim

Manhaé Gélules autobronzantes
Manhae

Manhaé Gélules autobronzantes

Oenobiol capsule Autobronzante Perfect Bronze
Oenobiol

Oenobiol capsule Autobronzante Perfect Bronze

 
L’utilisation d’un autobronzant sublimera votre peau d’un hâle lumineux et éclatant. Il assure une efficacité, une rapidité et propose des textures selon votre type de peau et un hâle adapté à votre carnation et préserve vos cellules de l’oxydation.
Compléments alimentaires ou soins autobronzants express ou progressifs, votre capital soleil est préservé, votre peau bronzée est nourrie et assouplie. Ces produits étant dépourvus de filtre UV, n’oubliez pas d’utiliser une crème solaire en cas d’exposition !
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