Astuces et matériel pour l'allaitement

Astuces et matériel pour l'allaitement

L'allaitement permet d'apporter les éléments nutritifs nécessaires au bon développement de l'enfant (Lire Bienfaits et bénéfices de l'allaitement). Sa réussite dépend avant tout de la motivation de la mère. Afin de le rendre plus agréable, du matériel spécifique existe pour faciliter la vie quotidienne des mamans et les protéger d'éventuels désagréments (crevasses, seins lourds...).

Faciliter l'allaitement


Lors de l'allaitement, la maman doit être installée dans un lieu calme, de manière confortable (sans appui douloureux ni tension dans les jambes, les bras, le dos). Le bébé doit se trouver dans une position idéale : il est face à sa mère, la tête légèrement inclinée pour lui permettre de bien avaler le lait. La maman alterne les seins au cours de la tétée pour éviter l'engorgement.

Pour un allaitement encore plus agréable, pensez également à utiliser des accessoires.

Le soutien-gorge d'allaitement

Le soutien-gorge d'allaitement est indispensable pour soutenir les seins d'une mère au cours de l'allaitement. Pratique, il s'ouvre de façon simple et permet un accès facile pour allaiter bébé sans être trop dévêtue. Cet accessoire ne doit pas comprimer le sein ni la zone sous les aisselles au risque de provoquer un engorgement.

 

Le tire-lait

Électrique ou manuel, le tire-lait peut servir dans plusieurs situations :

  • lorsque la production de lait est excessive (engorgement),
  • pour faire une réserve de lait maternel en cas de séparation de la mère et de l'enfant,
  • si l'enfant n'arrive pas à téter correctement,
  • lors du sevrage.


Plus simple à transporter, le tire-lait manuel fera l'affaire pour une utilisation occasionnelle. Plus rapide, le tire-lait électrique est recommandé pour une utilisation régulière.

Pour plus d'informations sur l'utilisation des tire-laits, n'hésitez pas à consulter notre fiche conseils « Allaitement : tirer et conserver son lait ».

 

Les coussinets d'allaitement

Lavables ou jetables, les coussinets d'allaitement se placent dans le soutien-gorge pour absorber les éventuels écoulements de lait maternel entre les tétées. Ils doivent être changés régulièrement pour garder des seins propres et secs et éviter les irritations.

Le coussin d'allaitement

Semblable à un traversin en forme de croissant de lune, le coussin d'allaitement ne doit être ni trop dur ni trop mou. Il fournit un appui à bébé au cours de l'allaitement et permet de soulager la tension du dos, du cou et des épaules de la maman. Le coussin d'allaitement facilite l’allaitement des jumeaux. Il est idéal après une césarienne car il évite le frottement du bébé sur la cicatrice.

Les coquilles d'allaitement

Glissées dans le soutien-gorge, les coquilles d'allaitement évitent le frottement du mamelon avec le tissu. Sur la face interne, elles sont munies d'un orifice pour placer le mamelon. Sur la face externe, des trous d'aération permettent d'éviter la macération. Sans ces trous, les coquilles recueillent l'éventuel écoulement de lait maternel

 

Les bouts de sein

Fabriqués en silicone, les bouts de sein protègent les mamelons douloureux. Ils se placent sur le bout du sein et doivent être adaptés à la taille du mamelon et de la bouche de bébé. Lavés entre chaque tétée, leur utilisation est généralement recommandée en cas de crevasses, de mamelons douloureux ou ombiliqués.

 



Prévenir l'apparition de crevasses


Afin de préserver les seins d'éventuelles crevasses, appliquez de l'huile d'amande douce (Huile d'amande douce vierge) pour hydrater et assouplir les mamelons dès le dernier mois de grossesse.

Au cours de l'allaitement, ayez recours à des protège-mamelons en silicone, des coussinets ou des coquilles d'allaitement pour éviter le contact et le frottement avec les vêtements.

Après chaque tétée, appliquez quelques gouttes de lait maternel sur les mamelons pour éviter que la salive de bébé n'irrite la peau.  Vous pouvez également utiliser une crème cicatrisante (Gifrer baume allaitement, HPA Lanolin crème, Medela Purelan 100 crème, Saugella crème allaitement).

En cas de crevasses, corrigez la mauvaise position au sein et commencez la tétée par le sein le moins douloureux.

Engorgement ou montée de lait


L’engorgement peut être causé par l'espacement des tétées ou l'arrêt brutal de l'allaitement.

Dans tous les cas, la meilleure solution consiste à mettre bébé au sein dès qu'il réclame. Mais si l'enfant ne tête pas suffisamment, la mère peut exprimer manuellement son lait ou avoir recours à un tire-lait.

La chaleur et le froid permettent également de calmer les douleurs de l’engorgement. Prenez une douche chaude en pressant votre poitrine pour désengorger le sein et/ou appliquez du froid sur les seins entre les tétées (Actipoche allaitement chaud/froid).



Conseillées et munies d'accessoires, les mamans possèdent toutes les données pour un allaitement en toute sérénité.