Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
*Echantillon de femmes de 35 à 60 ans non ménopausées (n=4942)
**Galan et al. Les facteurs influençant le taux de fer chez la femme adulte d'après l'étude SU.VI.MAX Eur J Clin Nutr. 1998; 52:383-8.
Précautions d'emploi :
| Vitamines | Pour 1 comprimé | %VNR* |
| Vitamine A | 800 µg | 100 |
| Vitamine B1 | 1,1 mg | 100 |
| Vitamine B2 | 1,4 mg | 100 |
| Vitamine B3/PP | 16 mg | 100 |
| Vitamine B5 | 6 mg | 100 |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 |
| Vitamine B8 | 50 µg | 100 |
| Vitamine B9 | 200 µg | 100 |
| Vitamine B12 | 2,5 µg | 100 |
| Vitamine C | 80 mg | 100 |
| Vitamine D | 5 µg | 100 |
| Vitamine E | 12 mg | 100 |
| Vitamine K | 25 µg | 33 |
| Minéraux | pour 1 comprimé | %VNR* |
| Calcium | 120 mg | 15 |
| Magnésium | 80 mg | 21 |
| Fer | 14 mg | 100 |
| Iode | 150 µg | 100 |
| Zinc | 10 mg | 100 |
| Cuivre | 1 mg | 100 |
| Manganèse | 2 mg | 100 |
| Sélénium | 50 µg | 91 |
| Molybdène | 50 µg | 100 |
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Très bien ..bonne réception dans les temps