Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
| Valeurs moyennes | Pour 100 g | Par portion reconstituée à l'eau 10 g + 500 ml |
|||
| Valeur énergétique | kJ | 1062 | 106 | ||
| kcal | 251 | 25 | %AET* | ||
| Matières grasses | g | <0,5 | <0,5 | 0 % | |
| dont acides gras saturés | g | traces | traces | ||
| Glucides | g | 56 | 5,6 | 89 % | |
| dont sucres | g | 9,2 | 0,9 | ||
| Fibres alimentaires | g | 12 | 1,2 | 10 % | |
| Protéines | g | 0,8 | <0,5 | 1 % | |
| Sel | g | 0,2 | 0,02 | ||
| % VNR** | % VNR** | ||||
| Potassium | mg | 9995 | 500 % | 1000 | 50 % |
| Calcium | mg | 3121 | 390 % | 312 | 39 % |
| Magnésium | mg | 1410 | 376 % | 141 | 38 % |
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