Mal de dos : quelles solutions ?
Le mal de dos est une souffrance expérimentée par une partie importante de la population. Parfois temporaire, elle peut aussi être chronique. Elle nuit considérablement à la qualité de vie. Des solutions...
Ceux-ci sont parfois qualifiés de "mal de siècle". Un tiers des Français en souffrent régulièrement. Parmi les causes du mal de dos : une position statique de longue durée, que ce soit assis ou debout, qui mène à une posture inactive, nuisible pour le corps sur le long terme.
Le coach postural PC 100 de Beurer va détecter lorsque vous avez une position statique sur une longue durée et émettre alors des vibrations douces, qui vont vous indiquer qu'il faut se mouvoir et adopter une posture active et dynamique.
Cet appareil se connecte à l'application 8sense, qui va vous permettre de modifier votre comportement pour le rééquilibrer en vous proposant de réaliser des exercices adaptés et personnalisés. Celle-ci peut être téléchargée gratuitement et elle se connecte à l'appareil via Bluetooth. Elle permet l'enregistrement des données.
Le coach postural PC100 est facile à fixer grâce à son clip. C'est une solution simple pour la prévention des problèmes de dos. En complément, vous pouvez aussi utiliser le coussin chauffant pour épaules qui les douleurs consécutives à une mauvaise posture.
Caractéristiques :
- Poids de l'appareil (avec adaptateur de charge) : 14 g.
- Capacité d'enregistrement : 14 j.
- Transfert de données : compatible avec smartphones et tablettes utilisant Bluetooth 4.0.
- Configuration requise pour 8sense : iOS ≥ 10 / Android ≥ 5.0 / Bluetooth ≥ 4.0
- coach postural
- adaptateur de charge USB
- rallonge USB
- mode d'emploi
