Phytothérapie : des plantes qui soignent
La phytothérapie a été la médecine la plus utilisée dans le monde pendant des millénaires, mais a été injustement mise de côté au cours du XXème siècle. Elle fait aujourd’hui son retour en force dans...
Beauté au naturel : quelle eau florale choisir ?
Si les huiles essentielles sont les produits les plus connus de l'aromathérapie, les eaux florales méritent qu'on s'intéresse à elles. Moins concentrées, elles sont très utilisées en cosmétique et constituent...
Les bienfaits du Thé vert
Riche en polyphénols et en caféine, le Thé vert a de nombreuses propriétés pour la santé, notamment en cas de fatigue et cas de stress, pour lutter contre les effets du vieillissement et pour la minceur.
Les bienfaits de la Camomille
La Camomille romaine est une plante traditionnellement utilisée pour les problèmes digestifs et intestinaux. Elle est également relaxante. On peut utiliser des compresses imbibées d’infusion de Camomille...
Bien