Chevillère de maintien souple

La chevillère de maintien participe à la bonne compression de la cheville grâce à leur système de compression de classe 3 afin de retenir l’articulation dans l’axe du pied et de prévenir la torsion de la cheville. En effet, les chevilles sont fortement sollicitées et peuvent donc être sujettes à des blessures plus ou moins graves. De ce fait, pour prendre en charge les entorses, la cheville nécessite un bon maintien pour une bonne guérison. L’effet de contention apporté par ce tricot compressif est très efficace pour soulager les œdèmes et pour améliorer la proprioception.

Ces chevillères de maintien s’enfilent facilement comme des chaussettes et sont le plus souvent fabriquées à partir de tricots anatomiques pour améliorer le port de cette dernière. Ces chevillères sont fabriquées de manière à être portées quotidiennement grâce à son tissu souple notamment lors d’activité sportive.

Dans quels cas utiliser une chevillère de maintien ?

La chevillère de maintien ou chevillère proprioceptive est utilisée en cas de légères douleurs articulaires, entorse bénigne et en cas de reprise d’activité/sport après l'utilisation d'une attelle de cheville. Pour la reprise du sport, ce type de chevillère souple est nécessaire surtout suite à une grosse entorse, qui aurait endommagé les ligaments de manière irréversible. C’est pour cela que le port d’une chevillère de maintien devra être systématique lors de la pratique sportive pour guérir et prévenir la récidive. Le choix de la chevillère souple se fera en fonction de l’intensité du sport ou de l’activité, avec un tissu élastique compressif de classe 3.

Comment choisir sa chevillère souple ?

Chevillère de maintien pour activité intense

La chevillère de maintien Thuasne Malleo Pro activ soulage les épanchements et gonflements articulaires. Elle possède un tricot 3D au niveau de la malléole pour diminuer la pression et des picots en silicone au niveau des inserts anatomiques pour un effet massage sur les tendons et muscles. Un frein de supination est également intégré à cette chevillère de maintien afin de prévenir toutes torsions au niveau de la cheville.

Chevillère pour tendon d’Achille

Une chevillère de maintien pour le tendon d’Achille est disponible avec le modèle Thuasne Silistab Achillo, qui est utilisé pour traiter les pathologies du talon d’achille. Grâce à son maintien de compression classe 3 et à ses 2 paires de talonnettes en silicone fournies, cette chevillère de maintien permet d’absorber les chocs subis par le tendon. Il faut savoir que ces talonnettes peuvent se superposer afin d’obtenir 3 hauteurs différentes (5,8 ou 13 mm). Thuasne Silistab Achillo possède également des picots en silicone, mais aussi un insert en silicone qui doit bien recouvrir le tendon d’Achille. Cette chevillère de maintien est indiquée pour :

• Tendinite du tendon d’achille
• Tendinopathies
• Post-rupture du tendon d’Achille

Chevillère de maintien pour activité modérée

La chevillère de maintien Malléoaction Thuasne a une pression de compression légèrement inférieure à la Thuasne Malleo Pro activ (22.5 vs 27 mmHg). Elle est plus indiquée en cas de légères douleurs à la cheville ou suite à des séquelles d’une entorse mal soignée. Pour le confort du porteur, la chevillère Thuasne Malleoaction possède un tricotage anatomique au niveau de la malléole.

Chevillère souple pour peu d’activité

La chevillère Thuasne Malléosoft est une chevillère qui assure un maintien de compression de classe 2. Elle assure un maintien souple idéal pour les entorses bénignes.

Enfin la chevillère de maintien Gibaud conseil est la chevillère à utiliser en cas de douleurs, prévention de récidives ou à la suite des séquelles de traumatismes. C’est une chevillère de compression de classe 3.

Chevillère de maintien pour la reprise sportive

Gibaud Malleogib 3D est une chevillère de compression de classe 3 qui s’utilise en cas de prévention au sport ou au travail afin de prévenir les risques d’entorses, pour atténuer les séquelles de traumatismes antérieurs et petits traumatismes de la cheville comme les douleurs et instabilité.

Pour choisir la chevillère de maintien qui vous convient au mieux, il faut déjà choisir celle qui correspond à votre taille de cheville (3 cm au-dessus de la malléole) ou bien à la circonférence du cou-de-pied et se référencer aux tailles de la marque.
Concernant son utilisation, la chevillère de maintien est lavable à la main ou à la machine selon les modèles avec une lessive pour linge délicat. Il faut ensuite la faire sécher à distance de toute source de chaleur et à plat.