Compléments alimentaires pour augmenter la fertilité

Le désir d’avoir un enfant est parfois perturbé par le temps qui passe. On se demande quand cela sera notre tour… Il ne faut pas désespérer. Des solutions existent pour améliorer la fertilité. Pharma GDD vous propose différents compléments alimentaires pour vous aider à concevoir un bébé.

Les divers facteurs réduisant la fertilité

Hormis le fait d’être certain d’être stérile, une vie saine et équilibrée favorise la fertilité. Différents facteurs secondaires peuvent également affecter la reproduction. Chez la femme comme chez l’homme, la fertilité diminue graduellement avec l’âge. En effet, il y a autant de problèmes de fertilité chez les deux sexes. C’est pour cela qu’il est important que le couple utilise des compléments alimentaires et, par la suite, effectue des examens si ce problème persiste après une année d’essai.

Une trop grande consommation d’alcool peut réduire les chances de concevoir chez la femme et interagit sur la qualité du sperme chez l’homme. Le tabac diminue le nombre de spermatozoïdes et en affecte la qualité. La femme est davantage sujette aux fausses couches et à une ménopause précoce lorsqu'elle fume ou est exposée au tabagisme passif. Le stress, la fatigue et le rythme souvent effréné du quotidien n’arrangent en rien la situation. Une alimentation déséquilibrée et peu saine ainsi que la pollution augmentent la production de radicaux libres responsables de l’altération et de la dégénérescence des cellules, ce qui impacte l’appareil reproducteur.

Les principes actifs favorisant la procréation

Pour augmenter la fertilité de votre couple et favoriser vos chances de concevoir un bébé, notre pharmacie en ligne vous présente une gamme de compléments alimentaires dédiée à l’amélioration de la fertilité chez la femme et chez l’homme. Des vitamines, des minéraux, des acides aminés et des oméga 3 viennent booster les spermatozoïdes et vous protègent contre les radicaux libres qui nuisent à votre projet bébé. Les vitamines E et C sont reconnues pour être de puissants antioxydants, des agents qui vont lutter contre les radicaux libres. La L-carnitine ou le DHA (acide docosahexanoïque) agissent sur la mobilité des spermatozoïdes.

La vitamine B9, appelée également acide folique, permet le bon développement du fœtus et assure la bonne formation du tube neural du fœtus, qui correspond à l’ébauche de la moelle épinière et donc à la formation de son système nerveux. L’iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes et au bon fonctionnement de la thyroïde. Les acides gras de type oméga 3 aident à diminuer les niveaux d’inflammation et donc à améliorer la fonction ovarienne. Cela permet de stimuler sa fertilité et, une fois enceinte, de préserver le développement du fœtus.

Le magnésium marin, naturellement riche en sels minéraux, contribue au bon fonctionnement du système nerveux chez l’homme comme chez la femme. Le sélénium améliore la qualité et la mobilité des spermatozoïdes et le zinc agit sur la production de testostérone. Pour aller plus loin, nous vous proposons des tests de fertilité masculine qui permettent d’établir un résultat détectant la protéine SP10 et ainsi vous informer sur la concentration en spermatozoïdes.

Pour maximiser les chances de concevoir un bébé, il vous est possible d’utiliser des tests et moniteurs d’ovulation pour connaître les jours les plus fertiles de votre cycle menstruel et identifier clairement la date d'ovulation.

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