Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Nat et Form

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Articulations - Dès 12 ans

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Granions

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Effet chauffant : 0% THC - Dès 12 ans

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Aragan

Aragan Flex Protect gélules

Articulations - Adulte

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Argiletz

Argiletz Argile verte concassée

Cataplasme, emplâtre - Absorbante et purifiante - Dès 3 ans

1 kg 3 kg

1 kg

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Chondrostéo+ Articulations collagène marin poudre

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Chondrosteo

Chondrostéo+ Articulations collagène marin poudre

Confort articulaire - cartilage, os & muscles - Adulte

280 g

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Iphym

Iphym reine des prés fleur entière

Plante médicinale pour infusion - Adulte

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Pileje

Pileje Cartimotil gel de massage

A base d'huiles essentielles et de plantes - Douleurs - Adultes

125 ml

25 achetés -20%

Dispotech

Dispogel poche gel chaud/froid

Réutilisable

Dimensions

24 cm x 14 cm 17 cm x 13 cm

24 cm x 14 cm

1,59 €
17 cm x 13 cm

1,29 €

Cooper

Actipoche Chaud/Froid coussin thermique

Coussin réutilisable pour cryothérapie ou thermothérapie

Dimensions

10 cm x 15 cm 11 cm x 27 cm 20 cm x 30 cm

10 cm x 15 cm

3,99 €
11 cm x 27 cm

7,99 €
20 cm x 30 cm

10,99 €

Prix bas

MKL

MKL Baume Sportif Shizen Aka

Piment et camphre - Détente et récupération - Adulte

15 ml

Dielen

Curcuméga capsules

Digestion, mobilité articulaire, immunité - Adulte

60 capsules

Arkopharma

Arkogélules Harpagophytum Curcuma et Pipérine gélules

Flexibilité et mobilité articulaire - Adulte

40 gélules

Pranarôm

Pranarom Aromalgic Baume traditionnel

Apaise tensions et raideurs - Effet chaud - Dès 15 ans

30 ml

Baume du tigre

Tiger Balm lotion massage

Lotion baume du tigre - Adulte

28 ml

La presse en parle

Granions

Granions collagène marin 3000 mg comprimés

Collagène marin type I & II - Articulations et Peau - Dès 10 ans

80 comprimés

Eric Favre

Eric Favre Myo D comprimés

Contraction musculaire - Adulte

30 comprimés

Nat et Form

Nat et Form Complexe Articulaire gélules

Cartilages et tendons - Adulte

60 gélules

Flector

Flect'Expert Baume chauffant

Tensions musculaires - Apaise et soulage - Effet chaud - Adulte

50 g

Kaya

Kaya Help gummies Confort articulaire

CBD et vitamine C - Action rapide - Adulte

30 gommes

Foucaud

Foucaud La Friction Lotion corporelle

Lotion énergisante pour le corps - Adulte

125 ml 250 ml 500 ml

125 ml

11,50 €
250 ml

13,98 €
500 ml

22,89 €

Santé Verte

Santé Verte Nutralgic Muscle Spray relaxant

Confort musculaire - Soulage les tensions - Adulte

100 ml

Tilman

Flexofytol Forte comprimés

Articulations, muscles et tendons - Dès 12 ans

28 comprimés 84 comprimés

28 comprimés

14,67 €
84 comprimés

39,91 €

10 achetés -10%

Saint Bernard

Saint Bernard emplâtre américain

Confort et relaxation des muscles et des articulations - Adulte

A l'unité

Biofloral

Biofloral Ortie Silice Solution buvable Bio

Recette traditionnelle - Adulte

500 ml

Argiletz

Argiletz argile verte en poudre

Ultra ventilée - Toutes applications

300 g

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable reine des prés bio gélules

Confort articulaire - Adulte

200 gélules

Les 3 chênes

Les 3 Chênes Myocalm C Spécial Crampes comprimés

Crampes régulières - Efforts physiques - Dès 11 ans

30 comprimés

Aragan

Aragan Collagène Pro gélule

Peau et Articulations - Dès 6 ans

60 gélules

Pharm Up

Dolpic Spray cryo fraicheur Arnica

Spray effet froid - Soulage la douleur instantanément - Adulte

150 ml

EG labo

Syntholkiné Gel de massage CBD

Tensions musculaires - Apaise et détend - Sensation de fraicheur - Dès 12 ans

50 ml

Pranarôm

Pranarom Aromalgic roller de massage

En cas de tensions, raideurs, courbatures... - Dès 15 ans

75 ml

Pileje

Pileje PEA Biane gélules

Palmitoylethanolamide (PEA) - Dès 15 ans

45 gélules

Artrogel Gel de massage aux huiles essentielles

Décontractant musculaire aux 7 principes actifs - Dès 7 ans

125 ml

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Biosynex

Biosynex chevillère thermique

Coussin thermique pour cheville, poignet et coude

Dimensions

35 cm x 11 cm

Pileje

Pileje Proteochoc capsules

Porphyral HSP, huile de bourrache et vitamine E - Adulte

12 capsules 36 capsules

12 capsules

8,99 €
36 capsules

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Les 3 chênes

Les 3 Chênes MyCare spray

Contractions musculaires - Dès 10 ans

100 ml

Silagic

Silagic huile de massage

Silicium organique - Action ciblée rapide - Adulte

100 ml

Super Diet

Super Diet curcuma curcumine piperine bio gélules

Articulations - Dès 12 ans

120 gélules

Vitavea

Vitavea Kinedol huile de massage hyperoxygénée

Réduit les douleurs musculaires et articulaires - Dès 12 ans

50 ml

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Biosynex

Biosynex genouillère thermique

Avec gel micro-billes

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Granions

Granions Décontractant musculaire Gel Crème chauffant

Apaise et détend les zones sensibles - CBD + Arnica - Dès 12 ans

75 ml

Iana Articulations Baume de massage apaisant Bio

-1€

La presse en parle

Iana

Iana Articulations Baume de massage apaisant Bio

Confort articulaire et tensions - Dès 15 ans

100 ml

Flector

Flect'Expert Gel de massage Cryogel

Effet froid immédiat - Post effort et récupération - Dès 7 ans

100 ml

ThermaCare patch auto-chauffant nuque épaule poignet

10 achetés -10%

Cooper

ThermaCare patch auto-chauffant nuque épaule poignet

Soulage les douleurs de la nuque, des épaules, des poignets - Dès 12 ans

par 2 par 6

par 2

8,89 €
par 6

19,99 €

Nutergia

Nutergia Ergysil Gel de massage corporel émollient

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75 ml 200 ml

75 ml

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120 gélules

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Les 3 Chênes Myocalm comprimés

Contractions musculaires : dos, cervicale, lombaire - Efficace dès la 1ère prise - Adulte

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Pranarom huile d'arnica

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50 ml

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Magné control Cramp gélules

Magnésium marin + potassium - Adulte

30 gélules

Cooper

Actipoche Chaud/Froid cervicales et trapèzes poche thermique

Coussin thermique réutilisable

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24 cm x 40 cm

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Puressentiel Articulations et Muscles Myo Pure Comprimés

Apaise et relaxe les cervicales, les lombaires et le dos - Adulte

20 comprimés

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NHCO PeptiAge poudre

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231 g

Cartilamine Chondro comprimés

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60 comprimés

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Dimensions

19,1 cm x 11,4 cm

Syntholkiné patch chauffant grand format

10 achetés -10%

EG labo

Syntholkiné patch chauffant grand format

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par 2 par 4

par 2

7,89 €
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10,99 €

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300 g

Nat et Form

Nat et Form Glucosamine Chondroïtine gélules

Articulations - Adulte

60 gélules

Baume du tigre

Baume du Tigre rouge Coffret Duo Action

Douleurs et tensions - Adulte

28 ml + 19 g

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.