L'intérêt de la vitamine C pour la peau
La
vitamine C est réputée pour apporter un coup de boost et de vitalité lorsqu'on se sent fatigué... Sachez qu'elle agit à divers niveaux de l'organisme même au niveau cutané. La vitamine C stimule la synthèse de collagène, des fibres qui sont responsables de la fermeté et de l'élasticité de la peau. Associée à l’
acide hyaluronique, la vitamine C va repulper le derme réduisant le sillon de rides en surface. Elle va également diminuer la production de mélanine responsable des taches brunes. Enfin son action antioxydante va aider à protéger la peau de l'altération cellulaire induite par les radicaux libres.
Sachez qu’
à partir de 20 ans notre production de collagène baisse d’
1% tous les ans et chute de
30% dans les 5 années qui suivent la
ménopause. Alors mieux vaut prévenir que guérir et adoptez le plus vite possible une routine de soin pour préserver votre peau jeune, pleine de vitalité.
De plus, concernant votre
contour des yeux, il est important de savoir que la peau qui le recouvre est 3 à 5 fois plus fine que sur le reste de votre visage et dépourvue de glandes sébacées. Ces dernières ont pour rôle de produire du sébum qui vient recouvrir l’épiderme pour le protéger et équilibrer la barrière cutanée.
Voyons ensemble comment prendre soin de votre peau et effectuant un rituel adapté matin et soir.
L’importance d’une routine beauté respectée
Pour que votre routine soit efficace, il est important de respecter un ordre d’application et d’associer quelques gestes pour optimiser l’assimilation des actifs. Commencez par le nettoyage de votre peau pour la débarrasser des impuretés, la réveiller et défroisser les traits afin de booster l’absorption des actifs. Imbibez votre
coton à démaquiller d'
eau thermale La Roche-Posay puis lissez l’ensemble de votre visage.
Le premier soin à appliquer est le
sérum anti-âge. Sa galénique est spécialement conçue pour pénétrer profondément et atteindre la jonction dermo-épidermique. Les actifs vont agir dans le derme pour stimuler la production de collagène et d’élastine pour maintenir une souplesse et une tonicité à la peau. Prélevez 2 à 3 gouttes de
sérum Pure vitamin C10 La Roche-Posay et chauffez-le au creux de vos mains. Lissez votre visage en évitant le contour des yeux. Partez des ailes du nez vers les tempes, du menton vers les oreilles et des sourcils vers la naissance des cheveux. Remontez des clavicules vers le menton et les oreilles en alternant main droite et main gauche.
Le second soin à appliquer est le
contour des yeux. Souvent boudé ou négligé, il est pourtant indispensable car sa formulation respectant la fragilité du contour des yeux renferme de nombreuses actions vitales pour prévenir et traiter les signes de l’âge. Il va lisser les rides en activant le renouvellement cellulaire, protéger les cellules du stress oxydatif et agir sur les
cernes et les poches en boostant la circulation lymphatique et sanguine. Utilisez une quantité similaire à la taille d’un grain de riz pour les deux yeux. Appliquez-le en 4 points sur la paupière inférieure et en 2 points juste en dessous du sourcil. Lissez du coin interne de la paupière inférieure vers la tempe, de la tête du sourcil vers la queue. Terminez en effectuant des mouvements circulaires en remontant vers les tempes.
Terminez votre routine beauté avec votre
crème anti-âge. Elle enveloppe votre peau pour la protéger, l’hydrater et la rendre confortable tout au long de la journée. Elle doit impérativement être appliquée en dernier car elle sert également de base de
maquillage.
Prélevez une noisette de
crème Légère Pure Vitamin C La Roche-Posay et chauffez-la au creux de vos mains. Effleurez votre visage en évitant le contour des yeux. Lissez votre visage des ailes du nez vers les tempes, du menton vers les oreilles et des sourcils vers la racine des cheveux. Remontez des clavicules vers le menton et les oreilles en alternant main droite et main gauche pour préserver la fermeté de votre décolleté.
Voilà, votre routine beauté est terminée ! Pensez à effectuer cette gestuelle matin et soir et en respectant bien l’ordre d’application des soins !
très efficace