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Huile essentielle d'Angélique
L'huile essentielle d'Angélique est utilisée depuis très longtemps pour ses bienfaits digestifs mais saviez-vous qu'elle est également très utile pour arrêter de fumer ou pour lutter contre le stress et les insomnies ? Attention à son utilisation sur la peau car elle est photosensibilisante. Les patients asthmatiques, épileptiques ou sous traitement anti-coagulant devront également demander l'avis d'un professionnel de santé.
L'Angélique est une plante de la famille des Ombellifères connue depuis la nuit des temps pour ses propriétés médicinales. Ce serait l'archange Raphaël, le médecin de Dieu, qui aurait donné aux hommes la connaissance de ses bienfaits. Il lui a laissé son nom en latin Angelica archangelica. On lui donne aussi le nom d'herbe aux anges ou de racine de Saint Esprit. Les moines l'utilisaient au Moyen-âge pour les troubles digestifs et elle entre dans la composition de la fameuse Chartreuse.
Elle est composée à 90% de monoterpènes tels que l'alpha et le béta pinène, des limonènes, des carènes et des phallandrènes.
Elle renferme également des furocoumarines qui sont responsables de son action photosensibilisante, commune à toutes les ombellifères. Il conviendra donc de l'utiliser par voie cutanée uniquement diluée et de ne pas s'exposer au soleil dans les 12 heures qui suivent son application. Dans le cas contraire, il y a un risque d’irritations locales, de rougeurs, de brûlures et de taches d'hyperpigmentation.
Ce sont également à ses composés coumariniques que l'huile essentielle d'Angélique doit ses propriétés anticoagulantes. C'est pour cette raison qu'elle ne doit pas être utilisée par les patients sous traitement fluidifiant sanguin comme l'aspirine, sous anti-agrégants plaquettaires ou sous anti-coagulants ainsi que les hémophiles et les insuffisants rénaux.
Elle est cortison-like mais non oestrogen-like. Elle est potentiellement allergisante donc il est recommandé de faire un test cutané au pli du coude 48h avant utilisation.
Pour tous ces troubles, on l'utilisera soit en olfaction soit en diffusion atmosphérique, elle donne souvent des résultats spectaculaires.
En olfaction, on la diluera dans une huile végétale (1 pour 4) et on déposera ce mélange sur les poignets : à respirer profondément chaque fois que le besoin s'en fait sentir. A renouveler 3-4 fois dans la journée. Pour les troubles du sommeil, on appliquera ce mélange sur le plexus solaire au moment du coucher.
En diffusion, elle stimulera les organismes fatigués des patients convalescents et aura un effet boost sur les défenses immunitaires.
Son action sur le système digestif permettra de soulager les colites, les coliques, les ballonnements, l'aérophagie, les flatulences. Dans ces indications, l'huile essentielle d'Angélique s'utilise soit par voie orale (1 goutte 3 fois par jour sur un comprimé neutre ou dans une cuillère de miel) soit par voie cutanée, en massage de l'abdomen diluée dans une huile végétale à une concentration maximale de 10%.
On peut aussi l'utiliser en association avec d'autres huiles essentielles connues pour aider au cours du sevrage tabagique : elle sera associer à la marjolaine à coquilles pour son action apaisante, à la verveine exotique pour lutter contre le manque et à l'eucalyptus radié pour purifier les voies respiratoires.
Demandez conseil à l'un de nos pharmaciens pour vous aider à réussir votre arrêt de la cigarette !
Sources :
https://plante-essentielle.com/huile-essentielle-angelique-le-pouvoir-des-anges/
https://plante-essentielle.com/wp-content/uploads/2017/05/ficheHE57angeliqueVF.pdf
Kumar D, Bhat ZA, Kumar V, Shah MY. Coumarins from Angelica archangelica Linn. and their effects on anxiety-like behavior. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2013 Jan 10;40:180-6. doi: 10.1016/j.pnpbp.2012.08.004. Epub 2012 Aug 29. PMID: 22960104.
Fraternale D, Teodori L, Rudov A, Prattichizzo F, Olivieri F, Guidarelli A, Albertini MC. The In Vitro Activity of Angelica archangelica L. Essential Oil on Inflammation. J Med Food. 2018 Dec;21(12):1238-1243. doi: 10.1089/jmf.2018.0017. Epub 2018 Aug 29. PMID: 30156459.
Aćimović MG, Pavlović SĐ, Varga AO, Filipović VM, Cvetković MT, Stanković JM, Čabarkapa IS. Chemical Composition and Antibacterial Activity of Angelica archangelica Root Essential Oil. Nat Prod Commun. 2017 Feb;12(2):205-206. PMID: 30428212.
L'Angélique est une plante de la famille des Ombellifères connue depuis la nuit des temps pour ses propriétés médicinales. Ce serait l'archange Raphaël, le médecin de Dieu, qui aurait donné aux hommes la connaissance de ses bienfaits. Il lui a laissé son nom en latin Angelica archangelica. On lui donne aussi le nom d'herbe aux anges ou de racine de Saint Esprit. Les moines l'utilisaient au Moyen-âge pour les troubles digestifs et elle entre dans la composition de la fameuse Chartreuse.
Composition de l'huile essentielle d'Angélique
Elle est obtenue par distillation à la vapeur d'eau de ses racines. Elle est réservée aux adultes et aux adolescents et ne doit pas être utilisée avant 6 ans sans avis médical. Elle est contre-indiquée chez la femme enceinte et allaitante, les asthmatiques et les épileptiques.Elle est composée à 90% de monoterpènes tels que l'alpha et le béta pinène, des limonènes, des carènes et des phallandrènes.
Elle renferme également des furocoumarines qui sont responsables de son action photosensibilisante, commune à toutes les ombellifères. Il conviendra donc de l'utiliser par voie cutanée uniquement diluée et de ne pas s'exposer au soleil dans les 12 heures qui suivent son application. Dans le cas contraire, il y a un risque d’irritations locales, de rougeurs, de brûlures et de taches d'hyperpigmentation.
Ce sont également à ses composés coumariniques que l'huile essentielle d'Angélique doit ses propriétés anticoagulantes. C'est pour cette raison qu'elle ne doit pas être utilisée par les patients sous traitement fluidifiant sanguin comme l'aspirine, sous anti-agrégants plaquettaires ou sous anti-coagulants ainsi que les hémophiles et les insuffisants rénaux.
Elle est cortison-like mais non oestrogen-like. Elle est potentiellement allergisante donc il est recommandé de faire un test cutané au pli du coude 48h avant utilisation.
Propriétés de l'huile essentielle d'Angélique
Elle a une forte action anxiolytique et calmante : elle va être utile en cas d'insomnie, d'angoisse, de mal-être, de dépression saisonnière mais aussi d'épuisement professionnel (le fameux burn-out).Pour tous ces troubles, on l'utilisera soit en olfaction soit en diffusion atmosphérique, elle donne souvent des résultats spectaculaires.
En olfaction, on la diluera dans une huile végétale (1 pour 4) et on déposera ce mélange sur les poignets : à respirer profondément chaque fois que le besoin s'en fait sentir. A renouveler 3-4 fois dans la journée. Pour les troubles du sommeil, on appliquera ce mélange sur le plexus solaire au moment du coucher.
En diffusion, elle stimulera les organismes fatigués des patients convalescents et aura un effet boost sur les défenses immunitaires.
Son action sur le système digestif permettra de soulager les colites, les coliques, les ballonnements, l'aérophagie, les flatulences. Dans ces indications, l'huile essentielle d'Angélique s'utilise soit par voie orale (1 goutte 3 fois par jour sur un comprimé neutre ou dans une cuillère de miel) soit par voie cutanée, en massage de l'abdomen diluée dans une huile végétale à une concentration maximale de 10%.
Cas particulier de l'arrêt du tabac
L'huile essentielle d'Angélique est aussi connue pour être l'huile essentielle des addictions orales (tabac, alcool, boulimie). On l'utilise en olfaction soit seule (1 goutte d'HE dans 4 gouttes d'huile végétale) à mettre sur les poignets et à respirer chaque fois que l'envie de fumer se manifeste.On peut aussi l'utiliser en association avec d'autres huiles essentielles connues pour aider au cours du sevrage tabagique : elle sera associer à la marjolaine à coquilles pour son action apaisante, à la verveine exotique pour lutter contre le manque et à l'eucalyptus radié pour purifier les voies respiratoires.
Demandez conseil à l'un de nos pharmaciens pour vous aider à réussir votre arrêt de la cigarette !
Sources :
https://plante-essentielle.com/huile-essentielle-angelique-le-pouvoir-des-anges/
https://plante-essentielle.com/wp-content/uploads/2017/05/ficheHE57angeliqueVF.pdf
Kumar D, Bhat ZA, Kumar V, Shah MY. Coumarins from Angelica archangelica Linn. and their effects on anxiety-like behavior. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2013 Jan 10;40:180-6. doi: 10.1016/j.pnpbp.2012.08.004. Epub 2012 Aug 29. PMID: 22960104.
Fraternale D, Teodori L, Rudov A, Prattichizzo F, Olivieri F, Guidarelli A, Albertini MC. The In Vitro Activity of Angelica archangelica L. Essential Oil on Inflammation. J Med Food. 2018 Dec;21(12):1238-1243. doi: 10.1089/jmf.2018.0017. Epub 2018 Aug 29. PMID: 30156459.
Aćimović MG, Pavlović SĐ, Varga AO, Filipović VM, Cvetković MT, Stanković JM, Čabarkapa IS. Chemical Composition and Antibacterial Activity of Angelica archangelica Root Essential Oil. Nat Prod Commun. 2017 Feb;12(2):205-206. PMID: 30428212.