Le sport est une pratique qui peut occasionner des traumatismes divers et variés, notamment des blessures affectant les muscles et les articulations. Pour que cela reste un plaisir et un bienfait pour...
Nos pieds sont soumis à rude épreuve ! Toute douleur peut alors vite devenir handicapante. Retour sur 6 principaux maux qui peuvent toucher nos petons et les bons conseils pour s’en protéger.
Le sport est bon pour la santé mais attention à ne pas devenir bigorexique, c’est-à-dire addict au sport intensif. Découvrez nos conseils et comment éviter de tomber dans l’excès de la pratique sportive...
Foulure, claquage, entorse, maladie inflammatoire… Nous vous parlons des blessures et des douleurs rencontrées lors de la course à pied !
Le plus souvent bénigne, l'ampoule est due à une pression continue ou un frottement répété. Elle peut être douloureuse, et est susceptible de s'infecter si elle n'est pas soignée correctement. Pharma...
Rien ne sert de courir, il faut partir à temps… En effet, le marathon est une discipline sportive d’endurance éprouvante qui demande une certaine préparation tant sur le plan mental que sur le plan physique....
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