Tout savoir sur les probiotiques
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui équilibrent les bonnes et les mauvaises bactéries présentes dans l’organisme. On vous dit tout.
Comment refaire sa flore intestinale ?
Une flore intestinale déséquilibrée est synonyme de mauvaise santé ! Il est primordial de la reconstituer pour améliorer sa digestion et pour renforcer son système immunitaire, plus particulièrement après...
Les bienfaits du curcuma
Le Curcuma n’est pas une simple épice ou un pigment, c’est aussi un aliment santé aux nombreuses vertus. Le Curcuma est utilisé depuis des milliers d’années en alimentaire en Inde et en médecine ayurvédique...
Les bienfaits de la Matricaire
La Matricaire est la plante qui permet de lutter en douceur contre les douleurs au niveau digestif, même chez les tout-petits. Elle diminue les spasmes et possède une action relaxante et sédative. C’est...
Les bienfaits du Thé vert
Riche en polyphénols et en caféine, le Thé vert a de nombreuses propriétés pour la santé, notamment en cas de fatigue et cas de stress, pour lutter contre les effets du vieillissement et pour la minceur.
RAS