Allaitement : tirer et conserver son lait
Si vous avez fait le choix d’allaiter votre bébé, plusieurs situations pourront vous amener à tirer votre lait puis à le conserver. Que vous utilisiez un tire lait électrique ou une méthode manuelle,...
Poids du bébé | Âge | Eau | Nombre de mesurettes | Nombre de biberons par jour |
3,3 kg | 0 à 1 mois | 90 ml | 3 | 6 |
4,2 kg | 1 à 2 mois | 120 ml | 4 | 6 |
5 kg | 2 à 3 mois | 150 ml | 5 | 5 |
5,6 kg | 3 à 4 mois | 180 ml | 6 | 5 |
6,3 kg | 4 à 5 mois | 210 ml | 7 | 4 |
A partir de 6,9 kg | 5 à 6 mois | 240 ml | 8 | 2 à 4 |
Composition nutritionnelle moyenne | Pour 100 g de poudre | Pour 100 mL** | |
Valeur énergétique | kJ kcal |
2120 507 |
270 65 |
Matières grasses dont | g | 27 | 3,4 |
Acides gras saturés | g | 10 | 1,3 |
Acide linoléique | mg | 4100 | 523 |
Acide alpha-linolénique | mg | 410 | 52 |
Acide docosahexaénoïque (DHA) | mg | 125 | 16 |
Acide arachidonique (ARA) | mg | 125 | 16 |
Glucides dont | g | 55 | 7,0 |
Sucres | g | 46 | 5,9 |
dont lactose | g | 45 | 5,7 |
Fibres alimentaires | g | 2,0 | 0,3 |
2'-fucosyllactose (2'-FL) | g | 1,0 | 0,12 |
Galacto-oligosaccharides (GOS) | g | 1,0 | 0,1 |
Protéines | g | 10 | 1,3 |
Caséines 40 % | g | 4,0 | 0,5 |
Protéines de lactosérum 60 % | g | 6,0 | 0,8 |
dont Ostéopontine de lait bovin (LPN¹) | mg | 51 | 6,5 |
Vitamines et Minéraux | |||
Vitamine A | µg ER | 417 | 53,2 |
Vitamine D | µg | 12 | 1,5 |
Thiamine (B1) | µg | 960 | 120 |
Riboflavine (B2) | µg | 1400 | 180 |
Niacine (B3) | mg | 5,0 | 0,64 |
Acide pantothénique (B5) | mg | 6,0 | 0,77 |
Vitamine B6 | µg | 570 | 73 |
Biotine (B8) | µg | 25 | 3,2 |
Folates (B9) | µg-EFA | 167 | 21,3 |
Vitamine B12 | µg | 1,6 | 0,20 |
Vitamine C | mg | 100 | 13 |
Vitamine K | µg | 60 | 7,7 |
Vitamine E | mg α-TE | 14 | 1,8 |
Sodium | mg | 150 | 19 |
Potassium | mg | 598 | 76,2 |
Chlorure | mg | 420 | 53,6 |
Calcium | mg | 450 | 57,4 |
Phosphore | mg | 340 | 43,4 |
Magnésium | mg | 51,9 | 6,62 |
Fer | mg | 5,5 | 0,70 |
Zinc | mg | 3,5 | 0,45 |
Cuivre | µg | 370 | 47 |
Iode | µg | 101 | 12,9 |
Sélénium | µg | 25 | 3,2 |
Manganèse | µg | 82 | 10 |
Fluorure | µg | <150 | <19 |
Autres ingrédients | |||
Nucléotides | mg | 20 | 2,6 |
Choline | mg | 170 | 22 |
Inositol | mg | 92 | 12 |
L-carnitine | mg | 13 | 1,7 |