Mincir : à chacun sa solution
Pour mincir, pas de secret : activité physique et alimentation équilibrée. On peut néanmoins bénéficier de solutions comme les substituts de repas ou les capteurs de graisse pour reprendre en main son...
Comment lutter contre la rétention d'eau ?
Le plus souvent observée chez les femmes, la rétention d'eau est un phénomène fréquent qui se manifeste généralement par des gonflements au niveau des membres inférieurs. Plusieurs facteurs sont responsables...
De bonnes habitudes alimentaires pour mincir
Le printemps arrive et les premiers rayons du soleil annoncent les futures vacances d'été. Pour éliminer en douceur les kilos accumulés durant l'hiver, il est recommandé de modifier ses habitudes alimentaires...
Les bienfaits du Café
Riche en caféine, le Café a de nombreuses propriétés pour la santé : il est bénéfique en cas de fatigue et il permet d’affiner la silhouette.
Les bienfaits du Thé vert
Riche en polyphénols et en caféine, le Thé vert a de nombreuses propriétés pour la santé, notamment en cas de fatigue et cas de stress, pour lutter contre les effets du vieillissement et pour la minceur.