Terrafor Ventre plat est un complément alimentaire du laboratoire Source Origine. Il est destiné au confort du ventre et à la diminution des ballonnements et des gonflements. Il contient divers actifs tels que le carvi, le charbon actif, l’octalite et la D-biotine.
Les ballonnements intestinaux
Souvent révélateurs d’une digestion difficile, les
ballonnements constituent une problématique difficile à cerner. En effet, ils ne sont pas décrits de la même manière par les personnes qui y sont confrontées. Certaines évoquent des flatulences fréquentes, tandis que d’autres parlent d’une sensation d’inconfort associée à des bruits et des gargouillements, le plus souvent après un repas. Chez la plupart des individus sujets aux ballonnements, l’examen clinique met en évidence une distension de l’abdomen, autrement dit un
ventre gonflé.
Plusieurs causes peuvent expliquer les
ballonnements intestinaux. L’aérophagie, tout d’abord, désigne le fait d’avaler de l’air en mangeant ou en buvant. Consommer trop souvent des boissons gazeuses, boire à la paille ou mâcher un chewing-gum sont des habitudes qui favorisent l’aérophagie, et donc les ballonnements. Ceux-ci peuvent aussi être liés à une fermentation excessive au niveau du côlon, qui doit traiter des résidus alimentaires non digérés. Les bactéries du microbiote s’activent et provoquent cette fermentation, qui se traduit parfois par la production de gaz intestinaux que certaines personnes peinent à évacuer. D’autres facteurs sont susceptibles de favoriser les ballonnements : un dysfonctionnement des muscles abdominaux et du diaphragme, une rétention des gaz intestinaux dans l’abdomen, une hypersensibilité viscérale, une infection ou une occlusion intestinale, une intolérance au lactose, une maladie cœliaque, etc.
Que faire en cas de ballonnements ?
Face à des ballonnements intestinaux, une complémentation en
probiotiques peut être envisagée afin d’enrichir et soutenir le microbiote. Du point de vue de l’alimentation, il est recommandé de se pencher sur l’influence des hydrates de carbone (FODMAPs) des aliments favorisant un excès de fermentation et l’apparition de ballonnements. Les FODMAPs intègrent par exemple les crudités, les choux, le poireau, les légumes secs, les haricots, le lactose ou encore les pâtisseries industrielles contenant du sirop de glucose-fructose. Pendant 1 mois, évitez ces aliments et observez si les ballonnements s’atténuent ou non. Des solutions dites naturelles sont proposées sous forme de compléments alimentaires au charbon ou aux plantes, comme Terrafor Ventre plat par exemple. Finalement, n’oubliez pas l’importance de l’exercice physique, qui mobilise le système digestif et favorise une bonne digestion.
Comment fonctionne Terrafor Ventre plat ?
Réservé à l’adulte, Terrafor Ventre plat se présente sous forme de gélules. Il contient plusieurs ingrédients. On retrouve tout d’abord le carvi, une plante herbacée de la famille des Apiacées, proche du fenouil et de l’anis vert, également employés pour la digestion. Le carvi exerce un effet spasmolytique, contribue à la santé digestive et à la réduction des gaz intestinaux. Ensuite, le
charbon actif a une
action adsorbante. Grâce à sa surface poreuse, il attire et retient les gaz intestinaux. La formule de Terrafor Ventre plat contient également de l’octalite 100 % naturelle. Cet actif minéral breveté est issu de l’argile montmorillonite. À l’instar du charbon actif, l’
octalite est dotée d’un pouvoir d’adsorption et emprisonne les composés des résidus de l’alimentation susceptibles de provoquer des ballonnements. Enfin, la D-biotine est la forme bioactive naturelle de la vitamine B8, qui contribue au métabolisme normal des macronutriments.
La prise de Terrafor Ventre plat est idéalement limitée à 2 semaines, mais peut être renouvelée après avoir demandé l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien. La posologie est de 4 gélules par jour : 1 après le repas du matin et du midi, 2 le soir. Une prise ponctuelle est possible, notamment après un repas particulièrement copieux. La posologie est alors de 3 à 4 gélules en une seule prise. Attention, en raison de la présence de charbon actif dans la formule, Terrafor Ventre plat doit être pris à distance des médicaments. Si vous êtes sous traitement, respectez un délai de 2 heures minimum entre la prise du complément alimentaire et celle de votre médicament. Quelle que soit votre situation, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé avant de prendre un complément alimentaire.
Bon produit efficace au moins pour ma part