Allaiter son bébé
Allaiter son bébé reste la meilleure façon de lui apporter tous les nutriments dont il a besoin pour s'adapter à son nouvel univers. Toutefois, il n'est pas toujours simple de savoir comment s'y prendre,...
Age (mois |
Nombre de biberons / jour |
Nombre de mesurettes |
Volume d'eau (mL) |
0 - 1 | 6 | 3 | 90 |
1 - 2 | 5 | 4 | 120 |
2 - 4 | 5 | 5 | 150 |
4 - 6 | 4 | 7 | 210 |
Pour | 100 g | 100 ml | |
Énergie | kJ kcal |
2118 506 |
275 66 |
Matières grasses dont : Acides gras saturés Acide linoléique Acide α-linolénique DHA (acide docosahexaénoïque) ARA (Acide arachidonique) |
g g g mg mg mg |
26 12 4,5 405 120 60 |
3.5 1.5 1.5 53 16 8 |
Glucides dont : sucres |
g g |
56,8 56,8 |
7,4 7,4 |
Galacto-oligosaccharides (GOS) | g | 1,9 | 0,2 |
Fibres alimentaires | g | 1,3 | 0,2 |
Protéines | g | 10,4 | 1,4 |
Vitamines | |||
A | µg | 440 | 57 |
D | µg | 11,2 | 1,5 |
E | mg | 8,7 | 1,1 |
K | µg | 60 | 7,8 |
C | mg | 60 | 7,8 |
Thiamine | mg | 0,8 | 0,10 |
Riboflavine | mg | 1,2 | 0,2 |
Niacine | mg | 4,5 | 0,6 |
B6 | mg | 0,5 | 0,07 |
Acide folique | µg | 80 | 10 |
Folates | µg-EFA | 150 | 20 |
B12 | µg | 1,5 | 0,2 |
Biotine | µg | 18 | 2,3 |
Acide pantothénique | mg | 5 | 0,7 |
Minéraux | |||
Sodium | mg | 165 | 21 |
Potassium | mg | 525 | 68 |
Chlorure | mg | 400 | 52 |
Calcium | mg | 380 | 49 |
Phosphore | mg | 240 | 31 |
Magnésium | mg | 45 | 5,9 |
Fer | mg | 4 | 0,5 |
Zinc | mg | 3,3 | 0,4 |
Cuivre | mg | 0,38 | 0,05 |
Manganèse | mg | 0,045 | 0,006 |
fluorure | mg | <0,45 | <0,06 |
Sélénium | µg | 22 | 2,9 |
iode | µg | 95 | 12 |
Autres nutriments | |||
Choline | mg | 170 | 22 |
Inositol | mg | 80 | 10,4 |
Taurine | mg | 40 | 5,2 |
L-carnitine | mg | 20 | 2,6 |
Nucléotides | mg | 18,6 | 2,4 |
Très bien