Super Diet Ayurveda Guggul bio


Maintien du taux de cholestérol
  • Pour qui Pour qui : Adulte
  • Bio Bio : Oui
  • Forme Forme : Gélules
  • Vegan : Oui

17,63 â‚¬
17,63 â‚¬
Superdiet Ayurveda Guggul Bio est un complément alimentaire à base de Guggul bio.

Le Guggul permet le maintien d'un taux normal de cholestérol dans l'organisme.

Superdiet, fondée par un Naturopathe il y a plus de 60 ans, vous fait découvrir avec sa gamme "Ayurveda" une autre médecine hollistique : la médecine ayurvédique issue de la tradition ancestrale indienne.

Il stabilise Vata et Kapha et reste neutre pour Pitta. Pour connaître votre Dosha, vous pouvez faire le test sur le site de Superdiet.


Contenance : Boite de 60 gélules

Fournisseur :
Super Diet
Prendre 2 gélules à chaque repas (matin, midi et soir) avec un grand verre d'eau.

Précautions d'emploi :
  • Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement.
  • Déconseillé en cas de troubles intestinaux, d'affections hépatiques et chez les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires ou traitées pour des problèmes de thyroïde.
  • Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Extrait de Guggul (résine) - gélule d'hydropropylméthylcellulose - anti-agglomérant : carbonate de calcium - agent de charge : gomme d'acacia - amidon de riz.


Composition 6 gélules
Guggul 6000 mg**
** Equivalent plantes sèches

 LE CONSEIL DU PHARMACIEN

La gomme de Guggul est extraite d'un arbre qui vient d'Inde mais qu'on trouve aussi au Pakistan ou au Bangladesh. Haut de 2 mètres, ses feuilles ressemblent à celles d'un chêne tandis que ses fleurs sont rouges ou brunes et disposées en grappe.
Son nom latin est Commiphora mukul et il dégage une odeur épicée et un peu âpre de vanille. On incise son tronc pour que la résine coule et on la récolte au bout d'une dizaine de jours. Elle garde ses propriétés thérapeutiques durant 20 ans. Plus elle est jeune, plus elle est astringente.

Les doshas dans la médecine ayurvédique

L'ayurveda est basé sur l'équilibre entre le mental, le physique et l'émotionnel. Cette médecine traditionnelle a d'abord été transmise oralement avant d'être transcrite sur des manuscrits dont les plus anciens remontent à 4500 ans avant JC. Il faut attendre 1982 pour que l'OMs la reconnaisse comme médecine traditionnelle et que les Occidentaux s'y intéressent.

Dans la médecine ayurvédique, les 5 éléments que sont la terre, l'air, l'eau, le feu et l'ether ou l'espace se combinent par 2 pour donner trois grandes forces dynamiques ou énergies appelées Doshas. Vata est la combinaison de l'air et de l'espace. Pita celle de l'eau et du feu, tandis que Kapha réunit l'eau et la Terre.

Les bienfaits du Guggul

En médecine ayurvédique, le guggul convient surtout aux doshas Kapha et Vata en raison de son indication traditionnelle pour réguler le cholestérol, détoxifier l'organisme et comme anti-inflammatoire pour les articulations.

Cette résine contient une majorité de guggulstérones responsables des effets sur la santé, de phytostérols, de terpènes (myrcène), de tanins et des esters.

Dès les années 60, des études scientifiques réalisées en Inde ont démontré l'intérêt du guggul contre le cholestérol. Administré à la dose de 25 mg de guggulstérones, 3 fois par jour pendant 6 semaines, les patients ont vu, en moyenne, leur taux de triglycérides baissé de 22 % et de 27% pour leur cholestérol. Ces résultats ont été observés chez 80% des participants.

Dans les années 2000, d'autre études ont été menées en Occident où les résultats ont montré une efficacité comparable à celle des traitements modernes sur l'hyperlipidémie mais sans les effets secondaires.

Bien que souvent retrouvé dans la littérature, son effet positif sur la perte de poids n'est pas, à ce jour, confirmé par des recherches scientifiques rigoureuses.

Des études menées sur les animaux montrent les propriétés anti-inflammatoires du Guggul ce qui explique son utilisation traditionnelle dans les douleurs articulaires comme l'arthrose. Ces mêmes propriétés anti-inflammatoires pourraient avoir un intérêt dans l'acné mais les études réalisées sur un trop petit nombre de patients demandent à être confirmées.

Précautions d'emploi du Guggul

Le guggul pourrait avoir des effets sur le cycle menstruel c'est pourquoi il est déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante. Cette résine ne comporte que peu d'effets indésirables, utilisée en grande quantité, elle peut entrainer des troubles digestifs comme de la diarrhée.

La médecine ayurvédique l'utilise pour traiter les problèmes thyroïdiens : par précaution, on déconseille l'utilisation de cette plante chez les patients sous traitement pour leur thyroïde.

Il semblerait que le guggul ait également des propriétés anti-aggrégantes plaquettaires donc il ne devra pas être associé à des plantes ou des médicaments anticoagulants
Myriam Gorzkowski

Myriam Gorzkowski

Docteur en pharmacie

Mis à jour le 02/03/2020

AVIS PRODUITS

VOTRE AVIS