Aromapic Aromaforest bio est un
complément alimentaire de
Pranarom. Il se présente sous la forme de capsules à base d’
huiles essentielles. Les huiles essentielles d’
origan et de
menthe poivrée contribuent aux défenses naturelles de l’organisme en période de balades en forêt ou à la campagne. Les capsules Aromapic Aromaforest contiennent également des huiles essentielles de
cannelle de Chine, de
giroflier, de
lemongrass, de
carvi et de
romarin. Ce complément alimentaire est destiné aux adultes et aux enfants de plus de 12 ans.
Au printemps, il est plaisant d’aller se promener en forêt ou à la campagne, voir la nature se réveiller après le passage d’un gel qui semblait avoir eu raison de la vie et figé la nature à tout jamais dans la glace. La renaissance de la nature concerne les végétaux, mais également les animaux, y compris les nuisibles comme les tiques.
Les bienfaits des capsules Aromaforest Aromapic de Pranarom
L’origan
L’
origan (
Origanum Vulgare) est une plante vivace qui appartient à la famille des Lamiacées. Également appelée marjolaine vivace ou marjolaine sauvage, elle trouve ses origines dans le bassin méditerranéen. Elle y est d’ailleurs cultivée et exploitée en tant qu’herbe aromatique pour venir parfumer toute sorte de plats. Mais l’origan est une plante également utilisée en phytothérapie pour ses propriétés. Elle est notamment connue pour ses bienfaits sur la
santé immunitaire. Selon certaines études, l’origan favoriserait l’immunité innée, à savoir, la première ligne de défense du système immunitaire. L’origan est également connu pour contribuer à la santé cardiovasculaire, à la santé du foie, ainsi qu’à la santé des voies respiratoires supérieures, ou encore à la digestion et à la lactation. Aromapic Aromaforest contient 70 mg d’origan pour 4 capsules.
La menthe poivrée
La
menthe poivrée (
Mentha Piperita) est une plante aromatique qui, comme l’origan, appartient à la famille des Lamiacées. Cette plante herbacée désormais courante notamment dans les jardins pour agrémenter toute sorte de plats ou de boissons est en réalité une espèce issue d’un croisement entre la menthe verte et la menthe aquatique. Elle est aujourd’hui exploitée aussi bien pour son odeur que pour son goût dans l’industrie alimentaire et les cosmétiques, et pour l’ensemble de ses propriétés en phytothérapie. Comme l’origan, la menthe poivrée est connue pour contribuer à la
santé immunitaire. Elle contient des phénols qui pourraient expliquer ces bienfaits. La menthe poivrée est également connue pour contribuer à la santé digestive et respiratoire ainsi que pour son effet spasmolytique (qui atténue ou évite les spasmes) et carminatif (qui évite la formation de gaz).
La cannelle de Chine
La
cannelle de Chine (
Cinnamomum cassia) ou cannelle casse vient du Cannelier. Le cannelier casse est un arbre qui appartient à la famille des Lauracées. La cannelle casse provient de son écorce, tout comme la cannelle de Ceylan provient de l’écorce du Cannelier de Ceylan. La cannelle est utilisée pour donner ce goût caractéristique à de nombreux desserts, mais également dans l’industrie cosmétique et chez les parfumeurs, afin de conférer une note épicée, chaleureuse et exotique à leurs créations. La cannelle est également utilisée pour ses bienfaits thérapeutiques. En effet, selon plusieurs études, elle aurait été utilisée dès l’Antiquité pour ses propriétés digestives. Aujourd’hui, la cannelle reste reconnue pour ces propriétés. Elle est également reconnue pour contribuer à la revigoration du corps et à la santé respiratoire grâce à son
action anti-infectieuse puissante.
Le giroflier
Originaire des Moluques (iles indonésiennes), le
giroflier (
Syzygium aromaticum,
Eugenia caryophyllata,
Eugenia caryophyllus) est un arbre qui appartient à la famille des Myrtacées. Il est bien connu dans le monde entier pour ses
clous de girofle très aromatiques dont le bouquet permet de parfumer délicieusement une grande variété de plats aux quatre coins du monde. Le giroflier est aussi utilisé depuis l’Antiquité pour rafraîchir l’haleine ainsi que pour ses propriétés thérapeutiques. Le clou de girofle est notamment reconnu pour contribuer à la santé digestive, respiratoire et cardiovasculaire. Par ailleurs le clou de girofle renferme de l’eugénol. Selon certaines études, l’eugénol aurait des propriétés permettant de
repousser certains parasites et certaines bactéries. Aromapic Aromaforest contient 64 mg de giroflier pour 4 capsules.
Le lemongrass
Le
lemongrass (
Cymbopogon citratus et
Cymbopogon flexuosus) appartient, comme la citronnelle de Java, au genre Cymbopogon et à la grande famille des Poacées (graminées). Il est notamment bien connu pour sa fragrance utilisée traditionnellement pour repousser les insectes. On retrouve d’ailleurs souvent l’huile essentielle de citronnelle ou de lemongrass dans les anti-moustiques et autres répulsifs.
Le carvi
Le
carvi (
Carum Carvi) est une plante herbacée qui appartient à la famille des Apiacées. On le trouve principalement dans les zones tempérées du globe. Il est utilisé en cuisine pour son goût frais et légèrement anisé. Le carvi est aussi traditionnellement utilisé pour ses vertus digestives, notamment ses graines. Le carvi contribue également à la
santé immunitaire.
Le romarin
Le romarin (
Rosmarinus Officinalis) est un arbrisseau qui appartient à la famille des Lamiacées. Il est originaire du bassin méditerranéen et très utilisé à des fins culinaires en raison des parfums et des saveurs qu’il exhale. Le romarin est également exploité pour ses bienfaits en phytothérapie. Il est notamment connu pour ses bienfaits sur la digestion et la
santé immunitaire. Le Romarin est également bien connu des jardiniers qui l‘utilisent pour repousser certains parasites susceptibles d’endommager leurs plantations. Nombreuses sont les études qui se sont intéressées à cet
effet répulsif.
Comment utiliser Aromapic Aromaforest de Pranarom ?
Les recommandations d’utilisation d’Aromapic Aromaforest de Pranarom dépendent de votre tranche d’âge. Il est ainsi conseillé aux
12-18 ans de prendre
1 capsule par jour pendant 5 jours par semaine tout au long de la période à risque. Si cela est nécessaire, il sera possible de passer à 2 capsules par jour pendant 5 jours par semaine, sur une période de 8 semaines.
Au-delà de 18 ans, vous pouvez commencer directement avec
2 capsules par jour pendant 5 jours par semaine et si nécessaire doubler la dose (4 capsules par jour pendant 5 jours par semaine), sur une période de 8 semaines.
Le complément alimentaire Aromapic Aromaforest de Pranarom ne doit pas être pris par les enfants de moins de 12 ans ni par les femmes enceintes ou allaitantes.
Il est également essentiel de respecter les conseils d’utilisation indiqués sur la boîte et de ne pas prendre les capsules Aromapic Aromaforest plus de 14 jours consécutifs.
Aromapic Aromaforest de Pranarom contient des huiles essentielles. En cas de doute sur son utilisation,
demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant d’utiliser ce complément alimentaire.
Comment se protéger des tiques ?
Les tiques appartiennent à la grande famille des acariens. Ce sont des
parasites hématophages qui se nourrissent aussi bien du sang des Hommes que de celui des animaux. Elles peuvent également transmettre des maladies comme la maladie de Lyme. Elles sont principalement présentes de mars à novembre, période la plus propice aux promenades en forêt ou sur les chemins de campagne, seul(e), ou en compagnie de votre chien ou de votre cheval. Pour conquérir leur hôte, les tiques se positionnent dans les hautes herbes, à hauteur de passage et en bordure de chemins.
Pour profiter de ces promenades dans la nature et se préserver des tiques, voici quelques conseils :
Couvrez-vous les bras et les jambes pour protéger votre peau à l’aide d’une barrière physique. Préférez les
vêtements clairs qui vous permettront de repérer plus facilement ces parasites.
Avant de partir, vous pouvez vous appliquer une
lotion répulsive naturelle Cinq sur Cinq spécialement formulée pour repousser les tiques ou les insectes piqueurs. Certaines plantes possèdent des
propriétés répulsives naturelles, comme le lemongrass par exemple. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien.
Partez en promenade avec un petit outil indispensable. Le
tire-tique qui vous permettra d’ôter la tique dès que vous la repérez, en évitant que son rostre ne reste fiché dans la peau. Pensez à désinfecter l’endroit de la morsure dès que possible.
Ne vous aventurez pas hors des chemins balisés,
évitez les herbes hautes et les fougères et empruntez de préférence les chemins débroussaillés.
Une fois de retour de promenade, inspectez l’ensemble de vos vêtements, prenez une douche et
inspectez attentivement votre peau (notamment celle des enfants).
Si des marques circulaires rouges apparaissent autour de la morsure, il peut s’agir d’un érythème migrant. Consultez rapidement votre médecin ou un professionnel de santé.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Sources :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6398838/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6049716/
https://pepite-depot.univ-lille2.fr/nuxeo/site/esupversions/af28f865-0202-44b7-9486-f8144803237a
https://pepite-depot.univ-lille2.fr/nuxeo/site/esupversions/c9c13ac2-9044-428f-99c7-e76d1de6e39f
https://hal-univ-tlse3.archives-ouvertes.fr/MEM-UNIV-UGA/dumas-01225087
http://docnum.univ-lorraine.fr/public/BUPHA_T_2015_BARBELET_SOPHIE.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22783715
https://www.researchgate.net/publication/342175468_Antibacterial_and_leishmanicidal_activities_of_Syzygium_aromaticum_essential_oil_versus_its_major_ingredient_eugenol
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4243575/
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-00740660/document
https://dl.ummto.dz/bitstream/handle/ummto/9548/Lakrous%20Lillia.pdf?sequence=1&isAllowed=y
https://www.researchgate.net/publication/328487479
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01550355/document
https://www.researchgate.net/publication/250008358
https://www.ameli.fr/assure/sante/urgence/morsures-griffures-piqures/morsure-tique-maladie-de-lyme-que-faire