Plat préparé régime

Envie d’affiner votre silhouette sans forcément passer par la case « fourneaux » ? Les menus minceur variés et équilibrés, délicieux et pratiques s’adaptent à votre régime. Il est vrai que lorsqu’on souhaite manger sainement, il est conseillé de gérer la quantité de chaque aliment dans son assiette, ce qui n’est pas une mince affaire. Les plats préparés minceur sont élaborés de manière à fournir les nutriments essentiels et la quantité optimale pour votre organisme. Pharma GDD a sélectionné pour vous des plats cuisinés afin de vous faciliter la tâche et de vous aider à réduire et à stabiliser votre poids tout en saveur ! Profitez dès maintenant de bons petits plats minceur prêts à l’emploi. Ils apporteront la ration calorique qui vous est nécessaire dans le cadre d’un programme diététique sain.

Plats préparés, un vaste choix

Les plats cuisinés minceur sont proposés en différentes textures et saveurs et avec différents aliments. Des plats à base de pâtes agrémentées de légumes ou de champignons vous apporteront des protéines et des sucres lents garantissant une digestion longue et plus de calories brûlées. Ces pâtes sont riches en vitamines et minéraux et évitent la fonte musculaire. L’omelette lyophilisée permet également d’obtenir des œufs brouillés, idéal pour tous les repas, du petit déjeuner salé, du déjeuner et du dîner. Les œufs sont une excellente source de protéines et apportent peu de calories. Un œuf équivaut à 65 kcal et permet de remplacer la viande, plus riche. En réhydratant cette poudre d’œuf réchauffée en 2 minutes, vous découvrez une succulente omelette au fromage et aux fines herbes. Le hachis parmentier à la viande de bœuf à base de protéine de pois et de caroube, un épaississant assure un repas consistant. Il est conseillé de varier les plaisirs en consommant des soupes minceurs qui apportent un effet diurétique et de ce fait réduisant la rétention d’eau.

Des repas pauvres en calories

Les plats préparés sont composés d'éléments nutritionnels garantissant un repas équilibré. Les fibres ont la capacité d’absorber beaucoup d’eau et forment un gel qui épaissit le contenu de l’estomac, améliorent le transit intestinal et contribuent à l'obtention d’un ventre plat. En piégeant une partie du bol alimentaire, elles limitent et ralentissent l’absorption intestinale des lipides et des glucides abaissant ainsi le pic de glycémie favorisant la mise en réserve des graisses. En gonflant dans l’estomac, les fibres favorisent la satiété ce qui permet de réduire la quantité de nourriture et de moins éprouver de sensation de faim. Les protéines assurent le maintien de la masse musculaire en aidant à la fonte des graisses. La protéine de pois est très facile à digérer et à assimiler par les tissus musculaires ce qui réduit les gaz et les ballonnements. L’inuline que l’on retrouve dans les asperges, le poireau et le topinambour réduit le taux de lipides sanguins, c’est-à-dire les triglycérides et le cholestérol, et augmente l’absorption des minéraux. Issus des racines de chicorée, elle est fréquemment utilisée comme agent de texture, de substitut de gras ou de sucre jouant le rôle d’édulcorant.