30 à 40 gouttes diluées dans une boisson, 3 fois par jour (soit 4.5 à 6 ml par jour) pendant 3 semaines. Un complément alimentaire ne peut être utilisé comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Conserver à température ambiante dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
Dose journalière maximale : 120 gouttes, soit 5.4 g d'extrait, qui correspond, en moyenne, à 715 mg de thalles de fucus.
Précautions d'emploi : Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement. Demander l'avis d'un thérapeute en cas de prise d'insuline ou de maladie de la thyroïde.