Le complément alimentaire Biopause du Laboratoire Monin Chanteaud s’appuie sur une synergie de deux extraits de plantes, l’un provenant d’un germe de soja et l’autre de la racine d’igname. Il est indiqué pour soulager les symptômes liés à la ménopause et plus particulièrement les bouffées de chaleur. Il se présente sous la forme de comprimés à prendre par voie orale, en complément de l’alimentation quotidienne.
À qui s’adresse Biopause ?
Du fait de son indication, ce complément alimentaire se destine exclusivement aux femmes âgées d'environ 45-50 ans qui connaissent les premiers signes de la ménopause, à la fin de leur cycle ovarien. Il n’est, en revanche, pas autorisé chez les personnes traitées pour des troubles thyroïdiens et notamment l’hyperthyroïdie, pas plus chez les femmes ayant des antécédents de cancer du sein.
Quelles sont les plantes actives ?
Comme nous vous le disions plus haut, la formule du complément alimentaire Biopause intègre deux extraits de plantes. Le premier concerne le soja et le second l’igname.
Ingrédient phare de la cuisine asiatique, dans son ensemble, le soja est une espèce de la famille des légumineuses originaire et encore massivement cultivée dans la partie Est de l’Asie. Ses graines sont les principales ressources culinaires du fait de leur richesse en protéines et sont à la base du tofu, du lait de soja, de son huile et de sa sauce. Depuis sa domestication aux environs du 3e ou 4e millénaire avant notre ère, la glycine max s’est déclinée en un très grand nombre de variétés. Décrite comme une plante tonifiante, elle est associée dans les médecines orientales, à l’image de du ginkgo biloba et du maté, à différents métabolismes organiques comme la régulation du cholestérol, la vascularisation cérébrale ou encore les fonctions cognitives. Le soja contient aussi des isoflavones qui intéressent les chercheurs au plus haut point pour leurs qualités de phytoestrogènes.
L’igname est, quant à elle, directement associée à la ménopause. Cette plante appartenant au genre dioscorea est elle aussi cultivée principalement dans un but alimentaire, pour ses tubercules riches en amidon, et intègre le régime de base de nombreux pays de la zone tropicale. Elle a par la suite fait l’objet de nombreuses études visant à montrer son influence sur les symptômes de la ménopause. Certaines suggèrent même que l’igname contribuerait à protéger contre les pathologies de la sphère gynécologique.
Quelle posologie adopter pour Biopause ?
Le laboratoire Monin Chanteaud préconise la prise d’un comprimé, le matin et le soir, pour un programme d’une durée de 30 jours. Bien entendu, cette consommation doit être réalisée en complément d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain, propres à apporter tous les nutriments essentiels à l’équilibre et à la santé.
Pourquoi la ménopause et ses symptômes ?
La ménopause correspond à la période de transition pendant laquelle le métabolisme hormonal de la femme subit une modification profonde. Les ovaires cessent de sécréter leurs hormones et plus aucun ovule ne se forme chaque mois, donnant fin aux menstruations. Cette phase qui peut durer plusieurs années entre les premiers signes et les derniers impliquent généralement de nombreux symptômes plus ou moins inconfortables en fonction des individus. Les plus fréquents sont la sécheresse vaginale, la prise de poids, des chamboulements psychiques ainsi que des bouffées de chaleur.
La meilleure façon de se préserver de ces symptômes reste bien souvent de prendre soin de son alimentation et de faire du sport, de manière à apporter à votre corps les nutriments nécessaires à son métabolisme général et à stimuler ses fonctions physiques. Par ailleurs, veillez à rester le plus au frais possible en vous abritant du soleil et en préférant les vêtements amples et légers lors de périodes estivales.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Sources :
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-03095354
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11428178/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24314619/
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01284218/
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/menopause/symptomes-diagnostic#text_6400
J'ai beaucoup moins de bouffée de chaleur voire plus du tout certains jours, très satisfaite