La diffusion d’huiles essentielles en aromathérapie

  • 02/08/2018
  • Bien-être

L’aromathérapie désigne le soin par les huiles essentielles. Parmi les voies d’administration, la diffusion aérienne. Celle-ci répond à plusieurs besoins : purifier l’atmosphère pour en éliminer germes et virus, bénéficier des effets calmants ou stimulants des huiles essentielles, agir comme répulsif contre les insectes… Pharma GDD vous guide dans le choix des huiles essentielles à diffuser et du matériel adéquat.

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Cancer du sein : prendre soin de soi

  • 01/08/2018
  • Beauté, Bien-être,

Suite au cancer du sein, féminité et image de soi souffrent avec la perte des ongles, des cheveux et, parfois, une mastectomie. Après le traitement, beaucoup de femmes ne souhaitent pas faire immédiatement appel à la chirurgie pour la reconstruction. Des solutions permettent maintenant de se préserver et de reconstruire sa silhouette et son équilibre.

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Comment améliorer sa mémoire pour les examens ?

  • 31/05/2018
  • Bien-être

La date des examens se rapproche, et même si l’on est motivé pour apprendre les cours, on se demande si on y arrivera. Pas de panique, quelques méthodes simples permettent de faciliter la mémorisation et donc les révisions. Associées à une bonne hygiène de vie et à quelques produits offrant un soutien bienvenu, elles boosteront votre mémoire et vos chances de réussite aux examens !

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Perte de poids : comment retrouver la ligne ?

  • 30/04/2018
  • Bien-être

Pour perdre du ventre, éliminer les kilos en trop et atteindre son poids de forme, il n’existe pas de pas de produits miracles. Il faut adopter une alimentation équilibrée, pratiquer une activité physique et bien gérer son stress et son sommeil. Heureusement, des aides existent pour vous accompagner dans cette démarche.

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Incontinence urinaire : causes et traitements ?

  • 13/04/2018
  • Bien-être

L’incontinence urinaire est une fuite d’urine accidentelle ou involontaire le jour comme la nuit. Elle est inégale chez l’homme et la femme et correspond à différentes causes. Des traitements existent pour pallier à ce désagrément et des protections permettent d’améliorer le quotidien.

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Intolérance au gluten : simple tendance ou vrai syndrome de société ?

  • 22/02/2018
  • Santé, Bien-être,

L'intolérance au gluten regroupe trois maladies différentes : l'allergie au gluten, la maladie cœliaque et la sensibilité au gluten non cœliaque, toutes liées au gluten, une famille de protéines courante dans les céréales.

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Comment choisir son matériel d'aide à la mobilité ?

  • 30/01/2018
  • Bien-être

Que ce soit lié au vieillissement, ou suite à un accident, une blessure, les déplacement peuvent être mis à mal. Pour préserver votre autonomie et améliorer votre mobilité, Pharma GDD vous présente les différents accessoires d'aides à la marche qui existent et quel choix faire entre une canne de marche, un déambulateur, un rollator ou un fauteuil roulant.

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Comment refaire sa flore intestinale ?

  • 23/01/2018
  • Santé, Bien-être,

Une flore intestinale déséquilibrée est synonyme de mauvaise santé ! Il est primordial de la reconstituer pour améliorer sa digestion et pour renforcer son système immunitaire, plus particulièrement après une gastro-entérite, une antibiothérapie ou lorsque les premiers signes de perturbations apparaissent !

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Digestion difficile : que faire après les fêtes ?

  • 29/12/2017
  • Santé, Bien-être,

Les fêtes de fin d’année sont très souvent synonymes d’excès alimentaires, et cela amène souvent des troubles digestifs. Nos pharmaciens vous donnent toutes leurs solutions pour réussir à bien digérer après vos réveillons.

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Quelles huiles essentielles pour affronter l'hiver?

  • 21/12/2017
  • Santé, Bien-être,

Les huiles essentielles sont des solutions de choix pour booster vos défenses immunitaires et passer un hiver sain. Pharma GDD a regroupé pour vous les meilleures d’entre elles pour que vous puissiez profiter de leurs bienfaits.

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Favoriser le sommeil chez l'enfant

  • 14/12/2016
  • Bien-être

Les troubles du sommeil sont plus courants qu’on ne peut le penser chez les enfants, et il est très souvent possible d’y remédier par le biais de solutions simples. Pharma GDD vous explique comment améliorer les nuits de vos chérubins.

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Comment gérer son stress ?

  • 12/09/2016
  • Bien-être

Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu à la fois comme un élément motivant et comme une contrainte. Subi à l'excès, le stress peut avoir des conséquences importantes sur le quotidien. Pharma GDD fait le point sur les différentes techniques de gestion du stress et vous aide à trouver celle qui vous convient.

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Hygiène intime : comment faire sa toilette intime ?

  • 01/06/2016
  • Bien-être

L'hygiène intime peut parfois être un vrai casse-tête pour les femmes. Face à la diversité de produits destinés à la toilette intime, il peut être difficile de s'y retrouver. Pharma GDD fait le point sur les différents critères à prendre en compte pour choisir les bons produits et sur les gestes essentiels qui participent à une hygiène intime douce et efficace.

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Phytothérapie : des plantes qui soignent

  • 24/05/2016
  • Santé, Bien-être,

La phytothérapie a été la médecine la plus utilisée dans le monde pendant des millénaires, mais a été injustement mise de côté au cours du XXème siècle. Elle fait aujourd’hui son retour en force dans nos pharmacies, et nous vous invitons à en découvrir davantage.

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Mieux digérer : nos recommandations

  • 22/03/2016
  • Santé, Bien-être,

Les troubles digestifs ont déjà frappé chacun d’entre nous au moins une fois, et constituent une source d’inconfort notable. Il existe pourtant de nombreuses solutions pour en venir à bout. Tour d’horizon !

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